朝　お茶
昼　飴３個　するめ
夜　よっちゃんイカ　ダイエットペプシ


大丈夫かなダイエットペプシ･･･
１．５㍑なんすけろ･･･


何㌍なんやろ本当は

朝-ところてん
昼-するめ
夜-ところてん･ｽｰﾊﾟｰの試食

運動
２時間ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ歩き
ステッパー１５分
腹筋20回
背筋30回
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ40回

疲れました･･･｡いらいらＭaxでした･･