痩せてバレエ復帰にがんばります!

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日記
目標
あン BBS
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7月28日 (土)
体重 55.0kg 体脂肪率 ダイエット うふ♪(* ̄ー ̄)v

忙しくて書けなかっただけでダイエットさぼってたわけぢゃないよ!

部活でハードに動くカラかなりイイ!

今日は花火見に行く♪♪

食べすぎ注意だっ

7月24日 (火)
体重 55.1kg 体脂肪率 ダイエット

7月18日 (水)
体重 55.1kg 体脂肪率 ダイエット

7月14日 (土)
体重 55.1kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

テスト終わった喜びに
満ち溢れてます!

生理1日目
うぎょー

でもここで食べすぎなければ
生理後に痩せるよね!★

って信じて連休だし,
生理中もいろ②頑張るよッ!

・間食なーし
・午前中ぶかーつ

★。+パン1コ,スコーン1コ,野菜

+。☆ケンタッキー

★。+肉,ごはん,野菜いため,豆腐

7月11日 (水)
体重 55.2kg 体脂肪率 ダイエット O(≧▽≦)O ワーイ♪

なんか減ってた・・・
ビックリしましたо
テスト期間中は増える一方で
そっから諦めてたりしてた悪循環が
みごとに克服されました!


今月の目標体重まであと★★-2.3㌔★★
あと20日あるから焦らず落とそう♪♪


間食はしてないです
てかこのごろしなくても普通になってきましたо

バレエ観にもいきます
楽しみ!



朝・・・ごはん、目玉焼き

昼・・・中華そば

夜・・・



7月10日 (火)
体重 55.5kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

やっと減ったねー

やったあ~

てか今日から金曜まで期末なのです・・・

英語,追試決定だなあ


朝,パン たまごやき? りんごジュース

昼,チャーハン から揚げ2コ

夜,


期末が終わればダンス部&バレエ!

なハズです!!

7月8日 (日)
体重 56.0kg 体脂肪率 ダイエット (o^∀^)尸~

停滞期ぬけだしてくれたかな????

間食なしーの
③食たべーの