どぉゆうこったぁぁ!??
いきなり体脂肪率が低くなってマスよ・・・??
最近の体重計はよく分かんﾅｲですねぇぇ・・・＞＜。

まぁでも、ヨカッタヨカッタ♪

体脂肪率が高いっ!!!＞＜。
なんで～～～???＠＠:
ダメだなぁ、ぁたし(泣)

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本日の運動メニュゥ

popteenに載ってた運動→all　１セット
スパスパの体操→　１セット
腹筋→２０回

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夜にテレビでお寿司の特集やっててマジで食べたかったぁぁ＞＜
で、誘惑に負けて熱～いゴハンをノリで巻いて食べました(恥)

そしたら、胃が痛いのなんのって（；_；
今度からはガマンしよぅって心に誓いました(ｧｰﾒﾝ++)