にゃー

日付
63 ()
(-”-;)うーん
68.5kg

朝食 ナポリタン0.5人前
昼食 焼き鳥2本
   卵豆腐
夕食 ヨーグルト
   食パン+シーチキン

それにしては、お腹が減ってないような…


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今月の目標

体脂肪率なんてわかりませぬ