朝:お好み焼き 納豆 肉オクラ巻き 肉団子 トマト 昼:なし 夜:豆腐ハンバーグ定食 間食:ケーキ 運動:ダンス
朝:カレー(パンのせ) 厚焼き玉子 昼:ドーナッツ 夜:サラダ おばんざい(少し) 間食:さくらんぼ 運動:ダンス
朝:トマト わらびもち 厚焼き玉子 ヨーグルト 昼:前菜 パスタ 夜:焼肉 間食:プリン 運動:
朝: 昼:パン(ベーグル・メロンパン) 夜:パン(ベーグル・メロンパン) 間食:なし 運動:ダンス 自転車
もう1ヶ月たってしまった!! 早すぎる。。 今月こそ40㌔台にのってみせ る! そして、、、思いを告げる!!
同じような目標体重の人頑張りま しょう*:.。☆..。.(´∀`人)