こんばんわ。夜の暴食はどうしたらよいのですかねぇ・・・。私は買い置きしているものすべて食べつくしたらおさまりました。汗
一人暮らしだとあまり食べ物がないのですが明日から実家に帰ってきます。
誘惑がぁ〜〜〜。
はじめまして、「身長160〜165、体重60〜65」の掲示板からやってきました。わかちょといいます。
私は最近ここを借りてダイエットを始めたのですが、私も暴食しやすいタイプ(?)なのでしないようにするので必死です。無性に夜中食べたくなるの、よくわかります!><朝はがんばって抑えられるのになぜ・・・。
好きな人に告白ですか・・すばらしい目標ですね!お互いがんばりましょう!
では駄文失礼しました。