主人が浮気していたようです
本人は否定しましたが、メールの内容がただの友人じゃないと物語っていました。健康になりつつ引き締めようなんて甘く考えていたけれど、絶対に美容体重までやせて引き締めてやる。
絶対に綺麗になって見返してやる。ぶっ殺したいほど憎いけど
あんなやつらのために手を汚してたまるか。
絶対綺麗になって見返してやる。

家族が私を太らせる･･･


　　　　　　　 ε　⌒ﾍ⌒ヽﾌ
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　　しー し─Ｊしー し─Ｊし─Ｊ


今日はバースデーケーキにおっきなミルフィーユ
食べました。
ちゃんと「おたんじょうびおめでとう」チョコも乗ってる
立派なケーキです。

祝ってくれるというのに断れましょうか？！！否！！！

と、いぅ訳で今日もケーキ食べました(*´･ω･｡)σｨﾁﾞｨﾁﾞ
「おたんじょうびおめでとう」チョコも勿論食べました。

あと今日は脂肪燃焼スープとやらを作ってみました。
お医者様に『コレはたんぱく質の採り方や糖のなんとかかんとかがなんとか（・・・全然覚えてない；）だから、リバウンドしやすく体にも悪い』といわれたのですが、普通におかずにしてるので問題なしです。鶏ささみなんか入れても美味しいかなぁ･･･
なんてアレンジが楽しそうなスープでした。
火を通した野菜がたくさん取れるのも嬉しいｖｖｖ
そのままに積めてカレーにしても美味しいかも！！！

あぁ、お料理大好きｖ本の通りに作るのは好きじゃないので
ほぼ創作料理ですが、それがまた美味しくて･･･
食べ過ぎちゃうんですよねぇ（－－；）

明日はヘルシーにこんにゃくの梅煮を作る予定です☆

・・・超運動音痴かつ引きこもり出不精で動くの嫌いな
私には、いきなりのビリーとの出会いは刺激的過ぎたようです
ヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟﾔｯﾀｱｧｧｱｧﾝ
太ももをつってしまい今日はブートキャンプに
行けませんでした|･ω･｀)ｺｯｼｮﾘ

だからなんなのか昨日から嫌な体重キープ。

あ、明日こそ、明日こそはっ！！！

ダメダメな２５歳の１日目でした。

あぁぁぁ!!(((ﾉ；□；)ﾉ :･'
6/7夫の誕生日6/9入籍6/11私の誕生日ということで、
今日の夕食はしゃぶしゃぶ食べ放題に行ってしまいました･･･

信じがたいほどの量を食べてまいりました(((((*ﾉДﾉ)えーん

やはりダイエットの敵は『食物』ですね･･･。

なんと食べすぎでお腹が苦しい＆重いでビリーがちゃんと出来ませんでしたヽ(`(`(`(`ヽ(`Д´)ﾉ ｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜｱｧｧｧﾝ!!

苦しい・・吐きそぅ・・・

でも落ち込むとやる気もなくなるので落ち込みません！
ヽ(＝￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣∇￣￣￣￣￣￣￣￣￣＝)ﾉにゃ♪

美味しかったから満足（＞＜）これも明日のエネルギーに
しようっ！！！闘う体を手に入れるっ！
(c=(c=(c=(c=(ﾟﾛﾟ;c=ｱﾁｬﾁｬﾁｬﾁｬﾁｬ-!!

・・・でも毎日食べすぎはマズイです↓↓↓
反省もします（；；）

今測定してきました・・・
。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。ウワーン！！

５９．６㌔

･･･１１日は誕生日だけれど、そんなことは忘れて運動に
はげみます・・・はげみなさい、わたし・・・

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ﾟ☆,｡･:*:･ﾟ★o(´▽｀*)人(*´▽｀)oﾟ★,｡･:*:･☆ﾟ
今日入籍しましたあぁぁぁ(v_v｡)人(｡v_v)ﾎﾟｯ♪



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ダイエット関係ありませんがｗｗｗｷｬｯ(/ω＼*))((*／ωヽ)ｷｬｯ


今日は今までで１番コンバット･キックが出来た！
・・・気がしますｗ
でも体重は増えちゃいました（＞＜、）
お夕ご飯のたけのこご飯をお変わりしちゃった上に、
またデザートにバームクーヘン食べちゃったので･･･。

でも！たけのこご飯、もっっっっっのっすっっっごく
美味しかったので悔いは無し！ﾍ(￣ω￣ﾍ)(ﾉ￣ω￣)ﾉ
明日ブートキャンプで燃やしますっ！

ブートキャンプ１枚目３日目。

ど、どうしてもついていけない・・・（Ｔ△Ｔ；
２枚目にはいるにはまだまだかかりそうです・・・。

でも、この３日間大好きなパフェも、毎日のように食べていた
（ダメダメ；）ポテトチップスも食べていませんっ！！！
『バランスパワー』という栄養機能食品（２１２㌔㌍）を
間食にして、我慢はしないで食べ過ぎない！生活始めました(笑）

ブートキャンプ途中で休みたいけど、ビリーが『自分に負けるな』と言うからリタイアできません・・・！

これからもついていきます、ビリー！！！

あぁぁ！！！０時過ぎにバームクーヘン食べちゃったっ！！！
どうしようっ！？・・・明日はより一層ブートキャンプ頑張ろう・・・（－－；

ブートキャンプ２日目！
今日は朝から筋肉痛で、ブートキャンプ出来るかなぁ・・・
と思ってたけど、昨日よりも出来た！？気がしますｗｗｗ
階段下りるのも難しいくらい太ももが痛い・・・けど！
筋肉痛になるって事は、筋肉使ってるって事！！！

おぉぉ！やる気が出てきたｗ

体脂肪はかれないので、脂肪具合はわかりませんが、
体重は一応マイナス１㌔でした。

ん～・・・この位は飲んだ水やトイレでも動きますけどね；
これ以上増やさないようにします！

ダイエッターの皆様ハジメマシテヽ(´▽｀)ﾉ

ビリーズブートキャンプ今日から始めました！
楽しい！カッコイイ！！・・・けど、全然
付いていけません（T□T）
なので本当は1枚目を１日目2日目と行うものですが、
ある程度ついていけるようになるまで1枚目を繰
り返すつもりです(＾＾*

ちなみに

身長　１６２ｃｍ　体重　６０ｋ　　です！

ブートキャンプ友達になってくれる方募集(*≧∇≦)ﾉｼ