もっと真剣に
メニュー考えたりとか、運動とかしないと
体重減らないんだけど・・

今日は、友人の新居お披露目に呼ばれています。
パスタ＆ピザパーティーをするらしく。
（うーーん。すごい組み合わせだな。）
ワイン好きもいるので、かなりハイカロリーになりそう。
（ワタシお酒だめなんだけど、ワインなら少～し
飲めてしまったりして。うふ。）

朝
コーヒー

昼

疲れた疲れた疲れた！！！１週間でした～～。
あかん。日記も、ダイエットも。挫折な１週間。

火曜の社長面談が、超ド級。落ち込みました。
まだ立ち直れません。絶望的なストレスの塊です。

今の社長は、私を面接して雇ってくれた人ではありません。
後任の社長です。（私を雇ってくれた社長は、親会社の某部署の
常務に昇格となり、美麗な本社ビルに異動されました←【祝】）

もういい加減、この職場の人間関係、環境に疲れているのに、
ワタシにとって、なんの縁もない社長さんに、
「君は視野が狭い」とまで、言われた！！

なぜか、ワタシを面接して、採用してくれる上司からは、
いい評価をいただけるんだけど、その人は、半年、１年経たない間に、昇格で異動してしまう。で、なぜか後任の人には、正反対の低い評価を受けて、最悪だった時は、派遣契約解除までされてしまった。（とても不景気だった、せいであるが）

今回も、また同じ繰り返しのような気がする。


今週
ヤマザキ君に、さんざん癒してもらった。
なんか、やたら新商品ラッシュだったような。
オリラジの共同企画のランチパック。
スパゲティが入っているの、おいしかった♪

週末は、落ち込んだ気分を、
しっかり切り替えていこうと思う。

わー。
ノラミャオさんから。またコメントあり。
うれしい～。
も～平日は会社のグチばっかで、オハズカシイです。
お休みの日は、絶対会社の話はしないようにしよっ。

今日も良い天気。
梅雨入りした　って言ったら、
こういう天気が続いたりして、
子供の時と比べたら、
確かに異常な感じですね。
しかも、この日差し。
寝坊はＮＧなので、あえて遮光カーテンを
使用せず、日差しが入るカーテンをしてますが、
口あけて寝てたら、ちょっと前のコマーシャルで、
半分日焼けして、半分白いままのあの感じに
確実になります。

先週は、おそうじをしましたが、
途中でカミナリ付の時雨に２回もあって
お布団を部屋から出せず、
床のワックスまで進めなかったので、
今日は、だだーっと済ませてから、

父の日だし、
なにかプレゼントを探さないと。

父はスターウォーズのヨーダを、
松崎しげる色に変えて、何倍か大きくした感じです。

昔、ヨーダのキーホルダを（似てるから）
プレゼントしたら、
「おっ、似てるなあ♪」と、気に入って長い間使っていました。
娘としては、その風貌より、知恵者としての方に、
似てほしかったが。。

朝
やさいジュース

今日は、友人夫婦に誘われて、
知合いが主催してるっていう
小劇団のお芝居を観にいきました。

たぶんここはアドリブの場面だな
とう所が随所にあって、
ストーリーとして、オチがあるのか
ないのか、その辺は気にしないように。
といった感じのハチャメチャでした（笑）。
でも満席で、ぎゅうぎゅうヅメでした。
熱烈ファンがいるのだなあ。

で、夜は友人夫婦と
お好み焼きと
焼きそば←友人のダンナ曰く、これがおいしい、お店らしい。

今週は、１年ぶりに大量に
キャベツを食べた一週間でした。

朝
りんご

昼
キャベツきゅうり、海草と豆腐のサラダ
豆乳ラテ

夕方
カフェラテ

夜
お好み焼き
焼きそば
飲み物はウーロン茶。

アイスクリーム　←別腹という、ワタシノオナカ行き（汗）

久しぶりに　会社の最寄り駅を利用せずに
一駅歩いて帰りました。
夏でまだ日差しがあったから、
ちょっとは物騒ではないかと。。

でも、居ましたょ～～。
というか、デターッ　というか。
ドラマの　山下画伯に似た、
コスチューム（？）の　おじさんが、
ニタァ～と、指差して近づきかけたから
猛ダッシュしました！
（消費カロリーは想定より、増えたか？）

まだ暗くても、寒い冬の方が、人が引っ込んでいて
物騒でないかも。
う～ん。通勤を利用してのウォーキングも
ままならず。
結構、（一駅歩けと言われても～）と思っる女性って
多いと思う。帰宅後に近所を歩くってのも、
物騒に変わりないからなあ。

朝
コーヒー
シリアルビスケット　数粒

昼
おにぎり
おせんべ１枚
やさいジュース

夕方
ミルクティー
シリアルビスケット　１/４袋

夜
キャベツ、プチトマト、きゅうりのサラダ
おとうふ

おおっっ！
ノラミャオさんが、
ワタクシの日記にコメントしてくれてるぅぅ！

ぐちばっかで、オハズカシイ～～
でも、書いてると、
ちょっと気が晴れてたりして。

ありがとうございますぅぅ。

今日も就業後、私が、今週掃除当番で、
雨降りの中、ごみを、ゴミ置き場まで持って行って戻ったら、
「ダンボール箱が１個残っている」って、
姑に文句をつけられ、雨の中、彼女は、そのダンボールを
持ってゴミ置き場に向かって走って行きました。
（雨降りで、ダンボール置いたら溶けて辺りがベロベロになるのに。どうせ明日も私が当番だし。なぜ明日では、だめなんだ？）

一年以上勤めていても、謎が解けない。
不思議ワールド。


昨晩、ヤマザキ君に貢いだ分、彼の新商品は、
しっかり、我がお肉に、なってくれております。

今日は、少し反省して。
ＰＭ９時以降食べないようにしま～す。

朝
コーヒー
シリアルビスケット数粒

昼
あんぱん（今日は、オイシス君の商品）←懲りないのだ。
やさいジュース

夕方
資生堂パーラーのチョコ菓子　１個
シリアルビスケット数粒
ミルクティー
コーヒー
（今日は仕事中、眠くて、困ったー！！
雨降りで眠いなんて、私はネコか？）

夜
おにぎり
アボカド、プチトマトのサラダ

明日で、そうじ当番終わりだ～！！　
あと１日、がんばろ。

朝
コーヒー

昼
おにぎり
やさいジュース
シリアルビスケット　数粒

夕方
シリアルビスケット　数粒
ミルクティー

夜
おとうふ
キャベツのサラダ

夜食
マンゴージャムパン
よもぎあんまんじゅう

あかん。
甘い菓子パンを、夜中に食べてしまった。
コンビニで、目があってしまった。
ヤマザキ君。
あざやかなマンゴーのパッケージ。
しかも、マンゴージャムなんて、めずらしいし。

でも食べたら、アブラっぽかった。
あとで、パッケージを見たら、マーガリン入りと、
書いてありました。

お昼休みが苦痛だ。

会社の食堂は、イヤだし。

外に行っても、周りになにもない。
商店街の喫茶店は、
今時、全席喫煙でたばこモクモク。
演歌がＢＧＭに鳴ってたりして。

うろうろしてたら、
３０分なんかアット言う間だ。
（ホントは４５分間なんだけど、
姑達が席をなかなか立たないので、付き合いで
最初の１５分間は仕事している）

ここ１年、お昼食べる気がしないで、
夜にすごーく、超ドカ食いしてた。
で、すぐお休みなさい。
しかも、中途覚醒で、夜の２時から、眠れない。
４時位に隣のおねーさんが、携帯でしゃべりながら御帰宅。
５時位にようやく、異常な眠気。
でも、もう会社に行かなくては。でも眠い。
ぎりぎりまで、寝て、もちろん朝抜き。
で、昼抜き。夜、超ドカ食い

このごろは、
近くに公園をみつけて、
かなり、日差しがキツイけど、
７分歩いて、１０分で食べて７分で会社に帰る。
２分でお化粧なおしして、
席についたら、丁度午後の就業開始。

食堂で食べなくなった最初は、

姑たちが、お昼どうしてるの？
っていちいち言ってきてたけど。
定食食べた後、おせんべいをかじりながら、
むせながら聞いてくる姿を見て、
（・・だからだよっ。）

部長や課長級の人も始めは、
部署の人と仲良く、昼食は食堂を利用するように。
言ってきたけど。

（仲良く）姑グループは、小姑グループの悪口、
小姑グループは、姑グループの悪口ばっか言ってるのを、
聞きながら、毎日、似たような揚げ物定食
食べる気にならなくなって。

それに。３０分のお昼の過ごし方まで、
上司に指定されたのは、
学校卒業してから社会人になって、十ウン年
初めてだ。

こんな、お昼もあり。。

ここに来るまで、ランチタイムは、
時間の不規則、長短こそあれ、
何気なく、過ごしてたけど、それは、
超至福のひと時だったんだなあ。
失ってしまった今では、何もかも懐かしい。

朝
コーヒー

昼
おにぎり
やさい＆フルーツジュース

夕方
ミルクティ

豆乳

夜
焼き魚（紅鮭）←２夜連続だ。
切干大根の小鉢
トマトと、ハリハリ漬けのサラダ
白ご飯

今週はそうじ当番。
早くいかなくちゃならないし。
ごみ捨てで遅くなっちゃうし。
うっとうしい。

テナントビルで、業者のそうじのおばちゃんが
いた、今までの会社が懐かしい。。。

しかも、今週は女性でワタシが一番に来てるんだから、
机も書棚も、雑巾がけ完了してるってのに、
姑たち、もう一度拭きなおしている。
会社でも、家のおかんとして、存在したいんだろうか。
なんで若い（って私は微妙だけど）人のする事に
ケチつけるんだろ？？

デスクで、食べ物を口に入れて、しゃべるなっての。
しかもむせるし。
下品この上ない。目もあてられない。
月曜からどっぷり疲れた。
今の会社に来て１年半、こんなカンジだ。うんざり、である。

朝
なし

昼
天然酵母クリームパン
やさい＆フルーツジュース

夕方
アンリシャルパンティエの
ガトーショコラ？みたいなの　１個
ミルクティー

豆乳

夜
焼き魚（紅鮭）
焼肉
きゅうりと、かにかまのサラダ
小松菜のスープ
白ご飯

今日は、この辺りは朝から良い天気。
部屋にいても、日焼け止めは欠かせません。

ここ１年、かなり物事が低迷していて、
落ち込んでいたけど、

逆に、いつもケセラセラな知人が、
さらに、「この頃ツイてるの♪」との事だったので、
なぜじや？？と、聞いたら、
この頃、おうちのお掃除に、気合をいれてるらしい。

「明日（つまり今日）、お天気がよかったら、
絶対お掃除してみて！効果あるから♪」
（彼女の語尾は、必ず♪がつく。
お話してると、いつもイライラしてる私が
ほんっと、つまらない事にこだわってるなって思う）

で、強欲（？！）なワタシは、本日掃除に取り掛かります。
しっかし、確かに、あきません状態のちらかりだわ。
お部屋の神様。申し訳なかったっス。

朝
りんご　１個
お茶

昼
キャベツのミックスサラダ
おとうふ

夜
焼き魚（塩さば）
オムレツ
きゅうり＆トマトサラダ
お味噌汁
白ご飯

漢方薬の扁鵲を飲み始めて、
吹き出物がデタ。で、このサイトにたどりついた。
そういえば、皮膚炎で悩んでいた友人が、ステロイドから、
漢方に切り替えたとき、可哀想な位一時期悪くなってたけど、
３ヶ月後位はきれいになってた。それだな。

と、言うことは、お肌が敏感になってくるのだから、
吹き出物が出やすい食べ物は、控えろってことね。
う～ん。大好きなチョコクロや、ギョウザは、おあずけ？
(丁度、良いきっかけ。ダイエットの為って言うより、即、
お顔の為だもの、より切実な理由づけになります。）

朝＆昼　
りんご１個
おとうふ

夕方
チャイラテ

夜
大根、アボカド、海草のサラダ
おとうふ

５００日ぶり位に、菓子パンなしのメニューでした
（ウヘヘ）