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まくこ   6/21 10:02

おはよー☆☆
ねぶたはねぇ、痩せるよ!!(笑)5日間行って、2キロくらい♪
足なんか筋肉痛で階段登れなくなんの(^^;)
あとは数回みこし担ぐだけで、冬は飲みサークルなの(笑)
みんなは月どのくらいのペースで飲んでる??

gejiko   6/21 02:11

まくこ☆
お祭サークル!?初耳だぁ。でも踊りまくったり騒ぎまくったら痩せそうだね☆毎日お祭しなきゃだけど。笑

モコちゃん
はじめまして☆私は今日炭水化物に負けましたぁ…。明日は頑張る!!外食するとカロリー高くなっちゃうよね。だけどたまには行きたくなるモンね♪

まくこ   6/21 00:08

うん、やっぱりね、アナログだと正確な数字わかんないからデジタルがいいなぁ〜★
バイトの給料でたし、これを機会に買い換えたいなぁ♪

モコちゃんもgejikoも運動してるねぇ!!尊敬しちゃう…★
私はサークルなんだ♪お祭りサークル(笑)ねぶたに行くんだよ★ミ

モコ anyTBnkAfRq92   6/20 23:31

まくこさん、gejikoさんこんばんは★
私のこともタメ語でどぉぞ☆☆
飲み会あったのにあんまり変わってなくてうらやましい!!
努力の成果だね♪♪
ちなみに私は大学で水泳部だったり(^^;)
元々はマネで入ったので泳ぎ始めたのは最近なんだけど(笑)
で、部活後は必ずご飯食べに行くから毎回苦労してます↓↓
何とか今日は炭水化物をのがれましたぁ(^∀^)
これから半身浴がんばる!!

gejiko   6/20 22:48

こんばんわ☆
じゃ〜ダメ語でいくよ!!
彼氏んちの体重計だと体脂肪測れるんだねぇ。私は彼氏と一緒に買ったよ(・´з`・)
すごぃモチベーション上がったからお勧めダヨ♪スケートのマオちゃんが宣伝してるやつ!

まくこ   6/20 20:42

私も中学でバド部だったよー★あ、みなさん、私のとこのコメントは全てタメ語でお願いしやす♪
バドの消費カロリーは侮れないよね!!当時はどんなに食べても足りなかった気が…(笑)
毎日練習あるのかな?健康的に痩せれていいなぁ★

gejiko   6/20 19:13

今日もかなり消費してますね〜!!600kcalって結構大変ですよ。
私は大学でバドミントンやってます☆
でも有酸素運動じゃないので、あまりダイエット向きじゃないですよ〜

まくこ   6/20 16:34

わーい☆モコさん、gejikoさん、コメントありがとうございます♪♪

私は普段運動してないので、通学のチャリ40分が唯一の運動なんです(笑)
みんなには変人扱いされるけど、バスとか使うよりも爽快だし、音楽聴きながらだとあっという間なんでおススメですよ(^▽^)♪

gejiko   6/19 12:15

掲示板見て来てみました!!多分、同じくらいの身長体重ですね♪
自転車40分×2ってすごぃ!!私も頑張ろう〜

モコ anyTBnkAfRq92   6/18 23:12

まくこさんすごぉい☆☆
順調ですね♪♪
彼氏さんともお幸せにぃ(*^^*)