こんばんは♪

おっやせ期到来ですかぁ!!羨ましい(>_<)私は今週生理予定なので、やせ期は再来週くらいかな?!

やせ期の上手いことのってｸﾞﾗﾌが下がっていけばいいですね♪
私も頑張らないと!!

はやくwannabelleさんに追いつきたぁ〜い!!

>もこなさん
私は始まってしまえば結構気持ちが落ち着くんですが（終わりが見えるから）、あまりやせ期を生かせたことがないので今回はちゃんとやせ期にやせたいと思います！！
猫パンチの目覚めは・・・せめて頭とかならいいんだけど口とか狙うんで(多分動いてるから狙いたくなるのでしょうね）・・・。アレルギーなんですか〜。＞＜　触りたくても触れないとかつらいですよね。でも、動物の写真を見るだけでもけっこう癒されますよねぇ。私は最近パンダの写真に癒されてます。

おはよ〜^0^
生理中はなんだか精神的に不安定なのか食欲のコントロールが難しいですね。いつものように動けないからストレスも溜まるのかな？
それともホルモンのせい？どっちにしろ始まったら早く嵐が過ぎるのを待つしかないですね。終わったあとの痩せ期に期待♪です。
それにしても一回猫パンチで目覚めてみたい･･･猫好きなのにアレルギーなので飼えないの。涙

>junjuneさん
そうですね、だんだんチョコチョコと試してみようかな☆まずは来週はウォーキングマシンかな♪
私は２年前行った岩盤浴はなんか心臓に負担がかかる感じがしてちょっと連続とかは無理だなーとか思ったんですが、WOW'D!の岩盤浴はちょうどいい感じですよ♪何の石だかちょっと覚えてないけど、来週チェックしてきます☆

>もこなさん
頑張るつもりはモリモリですよ〜(昨日はかなり何もしてないけど〜）。笑　汗はかなり出ますよ〜！！爽快です。
ふふふ・・・期待を裏切ってすみません。オレンジ線から遠ざかりました。汗

>junjuneさん＆もこなさん
ですね！！年末までに目標達成・・・なかなかよい期限ですね。にやり。誕生日までに達成したい！！

こんにちは〜^0^
ジムがんばってますか？憧れの岩盤浴。すごい絞り出せそうですねぇ。近くの温泉施設にあるのでやっぱり今度チャレンジしてみよう♪サウナより気持ち良さそうですね。
一気にオレンジ線越えちゃってたりして。

ｼﾞﾑ行ったんですね!!最初から張り切って全部やってちゃ、絶対3日坊主で終わっちゃいますよ(笑）だから岩盤欲だけでもいいんじゃないですか?!^^
実は岩盤欲って行ったことないんですよねぇ…なんか、のぼせそうで汗
でも機会があれば一度行ってみようかな??

ｵﾌ会いいですね!!
年末にでもしましょうよ←その前に目標達成しなくちゃいけないですけど^^；

そうそうｼﾞｬﾝｸ(笑）じゃなくっておいしいご飯でも食べにいってﾀﾞｲｴｯﾄについて熱く語りあいましょ♪♪

>もこなさん
そうなんです。ホテルの地下にあるジムだからプールがないのが減点ポイントですが、私はどちらかというと毎日岩盤浴に行ければいいな、位の勢いなので。笑
ぐんぐん減る・・・といいなぁ。頑張りますね！
オフ会、いいですね☆ぜひぜひ皆で目標達成してジャンクじゃないおいしいものでも食べてお祝いしたいですね☆神奈川県民暦、まだ短いですが、よろしくお願いします♪

>junjuneさん
そうですよね〜私も会社の近くじゃなかったら絶対入会とかしたとしても通えなくて損すると思います。今回は、会社の近くに出来たので、思い切ってみました☆

３日坊主にならないようにがんばってみます☆
お家でちゃんと運動するのは偉いですよ！私は本当に自分に甘くて・・・。ま〜やり方は十人十色☆健康的にやせられるなら、なんでもいいか♪

おはようございます〜
すごい気合入ってますねー岩盤浴があるジムはかなり魅力的です。
まだまだお若いのできっとジムに通いだすとグングン減りだすと思います。楽しみですね。
神奈川仲間がまた増えました！目標達成の暁にはオフ会できそう♪
どうぞよろしくお願いします。

おはようございます♪

ｼﾞﾑ入会したんですね☆☆
私も行きたいと思いつつ入会してないまま…仕事してるといける時間がないっていうのもあるんですけど、いくのが面倒ってのもあります^^；それにｼﾞﾑってお金が結構；；

しばらくは家のｼﾞﾑ(笑）でがまんします。。。ｼﾞﾑ効果是非、こちらで報告してくださいね♪

junjuneさん、こちらこそよろしくお願いします☆
そうなんですよ、と言ってもまだ神奈川県民になって半年もたってないんですが。^^

気合ってなかなか長続きさせるのが難しいですよね！でも、なんか日記を書くからにはやらなくちゃって思いますね♪

一番の敵は私の怠け心です・・・。うん、負けずにがんばりましょう！！

おはようございます♪
ｶｷｺありがとうございました☆
同じ神奈川県民なんですね!!しかも歳も近いし…これからどうぞ仲良くしてくださいね♪♪

最近ｻﾎﾞﾘつつあるﾀﾞｲｴｯﾄですけど…今日からまた気合入れなおして頑張ります!!

お互い負けずに頑張りましょうねぇ☆☆