ただいまぁ♪
台風は私のとこは何とか大丈夫でした！
台風にもめげず、プールに行ったんですけど、寒くて（＞＜）
ほとんど脇にある温かいプールに浸かってました（汗）
プール行った意味なし（＞＜）
しかし！やっぱスタイルいい人はスゴイですね！クビレとかすごいし、何より細い！！
チョット刺激されました（＊＊）
また海とかプールとか行く機会があると思うので頑張ります！！
のんびり連休を過ごされたとのことですが、私も同じです↑
台風のため外出があまりできず･･･。
外に遊びに行く楽しみがないなら、食べる楽しみしか残ってないじゃない！！！
海鮮パスタとか作って楽しんでました（笑）
結局食べてばかりでしたね（汗）
お腹が空いたとかいう感覚がなかったんです！お腹空いてないけど、お昼ご飯の時間だから食べる！みたいな（焦）
体重計乗るのが怖いです（＊＊）

おはようございます♪
野いちごさんはほんとダンスがお好きなんですね♪♪
だって休憩入れても好きじゃないと夜中の１：３０まではできないですよ（＞＜）
私が爆睡してる時間です（−−）ｚｚｚ
昨日はビリーに会いました♪
もちろん今朝も会いました♪♪
三連休は会えないのでチョット寂しい気もします（泣）
三連休と言っても天気は大荒れです（＞＜）
私、九州に住んでるんですけど、大丈夫かな･･･？って感じですもん（＊＊）
日本列島から少しでも反れてくれればいいですね☆
野いちごさんは連休何かされるんですか！？
ダンス三昧ですか！？↑

カキコありがとうございます♪
ビリーは脂肪燃焼のためなら毎日がいいとの情報をありがとうございます！！
俄然！やる気でました♪今日も帰ってからビリーに会いに行く方向で頑張ります♪
で、明日も会いにいきまぁぁーす♪♪
でも３連休は会えない（；；）
プチ旅に出るから（＾＾；
そしてきっと体重は増えるだろう･･･。
なるべくシャキ�動くぞ！！
ダンスの練習時間めっちゃ長くないですか（＠＠！？！？

おはようございます＾＾
プロテインダイエットって太るの？？
最近　体重減らなくなってきたからオルビスに変えてみようかなって思ってます。

＞＞年子ママさん
初めまして☆
書き込みありがとうございます(o>ω筋肉痛きますよねｗｗｗ！！あたしも応用偏してお尻攣りました(笑)
目標体重目指してがんばりましょうね♪

プロテインダイエット食品って、普通のプロテインとは効用がちがうんですかね？
先輩から、プロテインは女の子が飲むと逆に太るって言われたんですけぞ〜って言われたんですけど、どうなんでしょう？？

＞＞チョッパーさん
おはようございマース☆(？)
ちょっぱーさんもあたしに親近感、もってくれたんですか？それはめっちゃうれしいです↑↑(*´∀`)ﾉ
ショーパン！！
あたしも、あれは憧れです！！綺麗に履きたいですよねｗｗｗ(>△<。)頑張って足痩せしないとｗｗｗ

あたしも何か進展あったら、また報告しますね♪
頑張りましょうね↑↑e(･□･e)"

ハジメマシテ。
私は日曜からビリー始めました＾＾
筋肉痛で泣いてます。
けど、効きそうです。
頑張りましょうね＾＾

おはようございまーす(*ﾟーﾟ)
BMI値はあたしも標準ですが、やっぱり雑誌のモデルさんとかは同じくらいの身長なのに痩せてるから低いほうがいいですよね！！
あたしも実は野いちごさんに親近感わきました（；^ω^）
水着はあたしも堂々と着たいです！！
あとショーパンも堂々とはいてみたい(TДT)
また何か進展があったらあったらご報告したいと思います♪よろしくおねがいしまーす(*ﾟーﾟ)

☆★チョッパーさん★☆
なるほど！！デジタルの体重計ですか↑↑参考になります(●ゝД・●)ﾉ
あたしの部屋にはアナログの物なのですがしばらくはこれでがんばって見ます！！
BMI値さっそくやってみました♪
一応、標準でしたが・・・数値のもっと低い目の標準に行きたいもんです(笑)
似た感じの体重で親近感がわいています(すいません、勝手にですが･･･)
目標体重目指して頑張りましょうね♪
これからも、情報交換とか、喝を入れてもらえるとうれしぃです。

こんばんわー((´∀｀))
質問カキコいただきましたﾁｮｯﾊﾟｰ!!!です♪ありがとうございます。

さっそく質問の件ですが、あたしが使ってる体重計には体重のほかに体脂肪率、BMI値、基礎代謝、内臓脂肪レベルが量れるようになってるんですね(；´∀｀)

ダイエットを始めようと思って体重計もデジタル表示のヤツにしてやれーと思いどうせデジタルにするんなら体脂肪も量れるヤツに・・・などといろいろ考えた末オムロンの一番安い体重計を買っちゃいました(；´∀｀)

それとBMI値は確か計算で量れるはずﾃﾞｽ!!
よかったらアクセスしてみてくだいさい。
http://www.ahv.pref.aichi.jp/
taikei/chap1_nn.html

長々と失礼しました（；＞＜）

アュミさん(*∩ω∩)
カキコありがとぉございます！！めっちゃうれしぃです♪
　アュミさんは全然卑屈とちゃいますよ！！あたしも偉そうな事書いちゃってますが、そぉ思えるようになったのはホント最近です。まだまだ、周りの人には女の子扱いされてなくて奮闘中ですが、お互い明日の自分のためにちょっとずつ頑張りましょうね！

アュミさんも関西の方ですか？！めっちゃうれしぃです！！
これからも宜しくお願いしますﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡

野いちごさん(●´∀｀●）
20歳のアュミです。掲示板の書き込みに返信してくださってとても嬉しく思いました。周りに左右されずに、きちんと自分というものを受け入れ、堂々と生きていらっしゃる野いちごさんはとても素晴らしい方です。私も卑屈な考えばかりせず、もっと、自分を大切にしていけたらなァ・・と思います。一緒に頑張っていきましょう。野いちごさんは関西の方ですか？笑。私もそうなので、飾らない喋り方に好意を持ちました。よろしくね。