おはようございます。
ダイエットモードになれません(>_<)
一応、平日の往復歩くと昼食の置き換え食だけはかろうじて、続けてますが。
休みの日はダメダメですし・・・
ビリーも再開できないままです・・

おはようございます！
私もなかなかﾀﾞｲｴｯﾄﾓｰﾄﾞにならず困ってますε-(ｰдｰ)
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始の頃は、動いたり、お菓子も控えてたのに。最近自分に甘くてﾀﾞﾒです(´Д`|||)
でもそろそろ本気で頑張らないとﾔﾊﾞｲです・・・(x_x；)

おはようございます。
旅行、楽しかったです。
でも、日常生活に戻れません(T_T)
今週は諦めました。
来週からこそ！←駄目女の遠吠えですね(T_T)

おはようございます♪
旅行楽しかったようですね〜♪
しっかり楽しんだ後に日常生活に戻るのって結構大変ですよね・・。私なんて初心を忘れかけてきてるような(^▽^;)
私も毎日「今日こそ」って思ってますがなかなか(^▽^;)
でも本当に今日こそ頑張ろう・・・(´▽｀)

おはようです♪
今日から旅行なんですね〜。いいですね〜！
また帰ったら土産話楽しみにしてます(o^-^o)
楽しんできてくださいね！

ありがとうございます！
でも、今日から旅行でたぶん、いつもの枷が外れ、いっぱい食べちゃいますね(^^ゞ
でも、楽しんできます。
ノン★さんも、マイペースで動くのが一番ですよ。お互いに頑張りましょうね〜ヽ(^o^)丿

おはようございます♪
体重減ったときは素直に喜んでやる気をｱｯﾌﾟさせましょ〜♪
私は体脂肪が体重と反比例してます(^▽^;)
やっぱり動かないとﾀﾞﾒですね〜。
生理も終わりかけになったので少し動いてみます！
今日も頑張りましょ〜！！

いえいえ、戻ってますって(T_T)
まぁ、こんなもんっす。
でも、のんびりのんびり、です！
ノン★さんも焦らず、のんびりいきましょうよ！

こんにちは♪
私がﾀﾞｲｴｯﾄ中断の間に、kana0510さんすっごく減ってますね〜！すごい！
私なんて今月の開始より増えちゃってます(^▽^;)
kana0510さん見習って私も頑張ります★

そうですよね！毎日、10gでも減っていたらどれだけ嬉しいか！
でも、実際には家の体重計は200g単位なので(^^ゞ
週末はきっと、何も考えずに飲み食いすると思います。
楽しむときは、楽しまないと！

おはようございます★
ちょっと減るだけでも嬉しいですよね〜！分かります、その気持ち(o^-^o)
私も今毎日同じ数字を見ていて、増えてないからまだいい様な気もするけど、でも100gでも減ってくれたらどんなに私のやる気がアップできると思ってるの！？と体重計に文句言いそうです(^▽^;)
週末にはお祝いがあるんですね〜。せっかくのおめでたい席ですもんね。ﾀﾞｲｴｯﾄのことも意識しつつ、楽しい会になるといいですね♪

なかなかおやつ絶ちって、できないですよね(>_<)
週末には友人宅で、誕生祝をやるので、その時にもケーキが出るのは決まってます。
ああ・・・・

こんにちは♪
しっかり食べても体重が減ってるっていいですよね！やる気がでるし(o^-^o)
ｹｰｷもたまにはOKですよ♪ストレスをためないっていうのが大事だと思います！
私も食べたいなぁ〜、ｹｰｷ★
私も毎日「今日こそはｵﾔﾂなしで！！」って思うけど守れてないです(^▽^;)

こちらこそ、よろしく！
法事の時に用意されている食事を食べないというのも、まずいだろうと言い訳して、しっかり食べてしまいました(-_-;)
その上、昨日はケーキですからね。
でも、排便があると大丈夫みたいです。

こんばんわ♪
今月もよろしくお願いします★
いい感じで体重スタートですね(o^-^o)
私は停滞期なのか最近体重がちっとも減らないんですよね〜。でもめげずにしつこく頑張ろうと思います(^▽^;)
法事の時に出るお料理っていっぱいありますね。自分じゃなかなか食べれない料理だからついつい箸が進んじゃうんですよね〜、私の場合(^▽^;)
実は今もお腹空いちゃってます(≧□≦;)
早く寝ます(^▽^;)