こんばんは☆
順調ですねぇ＾＾
私はというと、元の体重に戻っては食べて増え、また戻る・・・の繰り返しでさっぱり減っていません＞＜；
今月の目標がヤバシですよぉＴＴ
お互い頑張りましょうね♪

こんばんわ♪
最近どうですか？
私はやっと体重が戻ってきたところです＾＾
今月の目標に向けて頑張ります＾O＾/
お互い頑張りましょうね☆

おはよー☆
最近私は何だか無性に食べたくなってしまうんですよねぇ。。。悩
みです；；
そのせいでかなり戻ってしまいました。トホホ。。。
また気合いを入れなおして頑張ります＾＾/

びーたろうさんは順調ですね　うらやましいです

こんばんわ☆
私も今日は久しぶりの息抜きと言うことでお菓子を食べることにしました＾＾
しばらく食べていなかったせいかすごく甘く感じました。。。
明日からまたいつも通り気合を入れて頑張りま〜す＾＾/

おはよー
停滞中です
今年の初めからダイエット初めてこんなの初めてだよ
順調に来てたのに

自分がどれくらい食べると、体重が減るのかは分かりました。でもどれくらい食べれば、体重が増えないのかはまだつかめてません。いつも減るのは比較的はやいのですが、すぐ戻ってしまって大変です

水泳してるんですね！
ちゃんと減っていてうらやましい！昨日は、本当に少ししか食べてないんですね！今、お昼を何食べようか考えていたのですが、見習ってひかえめにします！

こんにちわ☆
ダイエット頑張っていますね＾＾
７０�台突入ですね＾＾/目標体重もあと少し♪羨ましいデス。。。

私は今日から札幌に友達と一泊かけてバーゲンに行ってくるので、
食べ過ぎてしまわないか心配です＾＾；
なるべく注意してカロリーの少ないものを食べるようにしたいです。

おはよー
水泳してるんですね

アタシはストレッチとかしてるよ
今かなりな停滞期凹

お返事ありがとうございます☆
なおこ１１０さんは水泳頑張っているんですね♪私もしばらく泳いでないから泳ぎに行きたいなぁ＾＾
体重も順調に落ちていますね！！私も刺激されます＾＾/
早く目標体重に到達することを願っています☆☆

メッセージがあると本当に嬉しいです。また書き子に行きます。

はじめまして☆
名前は違うのですが、薬太りしてしまったmam言います。（先にゲストでmamと言う名前を登録してしまったので日記での名前が変わってしまいました。。。）
さっきなおこ１１０さんにカキコしようとおもって探したのですが見当たらなくて；；
同じ悩みを抱えていますが、励ましあいながらダイエット頑張りましょうね♪
ぜひまた掲示板にも来てくださいね＾＾

はじめまして
おはよー
アタシも２０ｋｇ以上痩せなきゃいけないの
一緒に頑張ってくれるとありがたいです
絡んで下さい。
姫嬢のＢＢＳにもカキコ着てね