ど〜かな〜？
もう何ヶ月も目標値達成出来てないからな〜(-.-;)

ぴーたろうちゃんは順調ね＾＾

痩せてきてますね＾＾
良かった！！うらやましいわ＾＾
彼氏とはつらいけど、今は、彼もぴーたろうさんも良くなるために、つらいけど我慢するしかないかな。
でも、良くなれば絶対会えるからもう少し休みましょう。
大丈夫、病気も良くなるし、二人の関係も良くなりますよ。

おはよう。
ぴーたろうさんもつらいのですね。
なんて、言ってあげていいかわからないけど、ぴーたろうさんも今はゆっくり休んでぴーたおうさんが少しでも良くなって、彼とクリスマスをむかえられたらいいですね。

おはよ〜。
ぴーたろうさんも今つらい時期なのね。
焦らず、ゆっくり行きましょう。
ヨガのバランスは私も苦手なのよ。
でもコツは、アシュタンガではバンダというのだけど、下腹部と膣・肛門の辺りをキュッと締めて呼吸することで、バランスはとりやすくなりますよ。バレエでは「おなかを締めて」というかな？
あと、精神状態でかなり左右されるので、できる日とできない日があるものよ。気長に続けることで、できる日がやってくるから、ゆっくり、諦めないでやってみてね。

私もだるくて、精神的に疲れているみたいです。
とにかく寝て、回復に向けて寝ます。

私も同じ、いままで、ディケアでていたから、いざ、いかなくなると時間が余って、私も余計なことを考えて、泣いたりしています。
とにかく休むしかないですね。
お互いゆっくり休みましょう。

ぴーたろうさんいいないいな♪あたしも焼肉食べてきましたよ（笑）めちゃおいしいですよね。バイキングとかかなりいってない。。。てかあたしも今月ちっとも減りませんー！！なんかもうあきらめかけモード。
今は冬だから痩せないんだー！とあきらめてます（泣）どーしたもんだかー（笑）

こんにちは。
外食は太りますよね〜
でも、まだ中旬、これから、頑張りましょう！！

うちは〜長男9歳（3年生）次男が4歳（年少）だよ。
うちはバイキングにはあんまり行った事無いんだけど、ジンギスカンには良く行くの。
私の母親が北海道出身で親戚が沢山いるんだけど、子供の頃に祖母と夏休みに1ヶ月くらいかけて道内の親戚宅を泊まり歩いた時にジンギスカンを初めて食べて美味しかったんだけど、その頃関東にはジンギスカンなんてなかったんだよね〜
数年前のジンギスカンブームで我が家の近所に美味しいジンギスカンのお店が出来て、それまで行っていた焼き肉を全く食べなくなってそこばっかり行ってるよ＾＾

残念だよ〜（爆）

たまに美味しいもの食べたりするのも必要だよ！
心も体も満足するじゃない？
あ〜美味しかった！また明日から頑張ろう！って思えるよね。

１ヶ月ぶりかな？体重が減りまして、まぼしろしかと思ったけど、そうでもないみたい。
結果に表れると頑張りがいがありますね。

ぴーたろうちゃんのお父さん内装業なの〜？
うちもよ〜！
ボード屋なの＾＾

今日の数値は偽物よ〜！
明日は日曜だから計らないので、月曜には増えてるはずだからf(^_^;)

おはよ〜
旦那元気ピンピンなの！
でも我が家では自宅で療養されると￥出て行くばかりなんだけど、入院していてくれると￥が貰えるのよ〜＞＜（生保や健保から）
医療費は後から全額戻っても来るので、給料代わりなの(^_^)
サラリーマンじゃないので今月は仕事ほとんど行ってないから、来月の給料も5万あるかないか…家族の生活の為に入院させておくのです！

私も体重が横ばいです。
まだ、半月！！
私も頑張ります。

こんにちは
イエイエ、先月増加を何とか元に戻してるだけなので、これは痩せて来ているとは言えないよ(-.-;)