あ--------!!!
食べ過ぎた！！
畜生！！

はい、明日から本気ダイエットの始まりです
目標は７月の中旬までに５０キロ。
８月下旬までに４５キロです。
無理とか言わない(＊´д｀)

毎日腹筋腹、横っ腹、下っ腹４種類３０回。
背筋５０回その他ガンバります。
食事制限もするよ。
最近まで運動部だったので簡単かも。ヮラ
食事制限は難しいかな。

ってかニキビでてきたぁぁぁ。
最悪。