ハリさんこんにちはー♪
こないだついに白ワインとピスタチオのコンビやりました。
美味しかったです(*´ｍ｀)
それ以来白ワインが好きです♪
私は小学校5年生で55キロでした。
あ！50ｷﾛ台は小学校のときだけしか･･･
orz
今月もよろしくです☆

あゆちゃん

腹筋は、週3でビーバランサーに通っているので、それ以外の日に、40回やってます。でもおなかって、便秘だと太るし、むくんでると平気でサイズアップするので、大変ですよねぇ。

羨ましい！！明らかに体脂肪率も体重も徐々にちゃーんと落ちてるじゃないですか！？腹筋、どのくらいのペースでどのくらいやってるんですか？？

うちら生理後だからかな？？私もどんどん減ってるのーー！私はこの減量時期を利用して、ガンガン筋トレしてるよ！筋トレって癖になるとやみつきになるってほんとだよ！

羨ましいーー！！
めちゃめちゃ痩せてきてるじゃないですかぁ〜！私もがんばろう＞＜

おはようございます♪
体重緩やかな感じでも減っていってくれたら嬉しいですよね＞＜
生理が終わってからがしばらく痩せやすい日々の到来なのでチャンスですね♪

おはようございます♪
7年お付き合いしてるんですか！
絆って結構重みのある言葉ですね。
どんな相手とでもきっと長いこと一緒にいたら似たような状態になってしまうってわかるから恋に全力で走り出せないっていうところはありますよね。
長いこと付き合わないとわからない部分もあるから、なかなか長いこと付き合った人と別れて新しい人のところへ・・・っていうのは勇気がいりますよね
ヽ(∀´)ゞ

おはようございます♪
肩越しの恋人ちらっと見ました
ｄ(≧∀≦)ｂﾟ
最後の恋とは意味深ですね
Σd(ゝ∀･)
海老が嫌いとかってあれ海老蔵ｻﾝとかけてますよねー？笑
どっちも海老蔵ｻﾝと噂ありましたよね。
体重が増えちゃったのは、生理のせいかもですね。。
生理終わったら、ドッヒャーと減りますよ。

こんにちは♪
励ましありがとうございます！
そうなんです。
だめだだめだ。。と思うと余計にだめになってくるんです。
思い出しました。
本当にありがとう。
今日はちょっと落ち着いてます。
あせらず地道にやっていこうと思います♪
おなかがぺちゃんこでW63本当にうらやましいです＞＜
納豆そばもヘルシ〜♪
見習います。

コメントありがとうございました！体重全然違うじゃないですかーー（涙。ハリさん目指してがんばりますっ。そういえば、私は身長166cmです。まだダイエット初めてちょっとなのですが、こうした仲間がいると嬉しいですね(*ﾟーﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

大根さん☆こちらこそありがとうございます。胸は、小さい頃から痴漢にあったりして、ずっとコンプレックスでした。でも最近は明るいグラビアアイドルを見て、勇気付けられています。だからグラマラスダイエットを、あえてかかげています(^o^)コンプレックスを美にかえたいですね。

大根さん、長続きしてらしてすごいですね！！参考にさせてくださいね！

フルツさん☆こちらこそありがとうございます。白ワインとピスタチオ、食べすぎ飲みすぎの恐れがありますのでお気をつけて(^_-)

こんにちは♪
ご訪問ありがとうございます。

まぁ！　胸が大きい？
いいことじゃないですかっ。今の芸能人って、顔は童顔なのに、胸は大きくてうらやましい。どぉーーんと、胸を張って歩きましょう　(^ｰ'*)b

ハリさんは、まだダイエット始めたばかりなんですね〜。私は、２月から始めて、9キロくらい落ちたので、かなり変わりましたよ。まだまだ、プヨプヨですが・・あとは、運動で引き締めるつもりです。

また、遊びにきてくださいネ♪

こんにちは。
カキコありがとうございます。
白ワインとピスタチオって合うんですね♪
今度試してみます。

一緒にがんばりましょう！

お返事ありがとうございます！！やさしいお言葉うれしいです(T_T)大胸筋がんばります！