昨日はけっこう食べてしまった・・と思っていたのですが、増えてなかったのがラッキーです。でも、おかずは野菜中心にして気を抜かないようにしたい。

今日はのんびり過ごす日・・・子供と散歩してきまーす。
体重ものんびり減らしていきましょ。

9月です。今月も頑張るゾ！