最近体調が悪いというか何か毎日ﾀﾞﾙｲ???っていうか････｡
生理前って感じではﾅｲんだけど････
ｽﾄﾚｽからくるもんなんかな｡｡｡
ここ数日いまいちﾀﾞｲｴｯﾄ気合いはいらんし!!!
とりあえずﾊﾞﾀﾊﾞﾀ･ｳﾀﾞｳﾀﾞ言わずすごします!!!

基礎体温･･･36,48

基礎体温･･･36,53

基礎体温･･･36,38

基礎体温･･･36,23

体重増････。　おやつ食べ過ぎたんよね･･･。休みだとついつい食べちゃうんだﾅｧ(>Д<)
明日はちゃんと調整して岩盤浴もいこっと!!!!割引券あるしｨｨ♪♪

今日はﾊﾞﾄﾐﾝﾄﾝして汗ながしたよ♪♪♪風あったけぇ変な方向になびいてわやなﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝになったけど楽しかった!!

････そんで『どろろ』のDVDみた!!!ほんまおもしろかった☆あんなにおもしろかったとは!!!映画館でみたかったﾅｧ((+_+))↓↓
みおわった後も興奮???は消えずしばらくどろろのこと考えよった(笑)

そういえば体温記入忘れてた･･｡
体温･･･36.62

今日から基礎体温もｶｷｺしていきまｧｧす!!!
体温････36.52

朝･･･ｸﾞﾗﾉｰﾗ3枚･ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼･･･外食
夜･･･ｵｲﾙﾊﾟｽﾀ･ちりめんじゃこ

今日はｶﾗｵｹしたりしてｽﾄﾚｽ発散してきた!!!お昼のﾗﾝﾁは鶏肉とｼﾞｬｶﾞｲﾓのｿﾃｰ??でした＊＊　あとｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟとﾊﾟﾝいろいろたべた!!腹八分目にちゃんとしたよ!!!