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嫌われ梅子プロフィール

身長: 154.0
ダイエット開始時体重: 80.2 kg
最終目標体重： 50.0 kg
生年月日: 1988年04月30日
アクセスカウンター: 1612
自己紹介
2009/10/23
またダイエット開始しました。
目標は１年で50ｋｇ台。

細いとはいえないけれど、標準的な体重に！

なので、月約3キロ減。

自分にすごく甘くて、家族も私に甘くて…
甘えた環境で生活しているのでつい誘惑に負けそうになりますが、
負けずにがんばってやって行こうと思います。

やること
食事制限
・炭水化物、糖、脂を控える
・食後にレモン水

運動
・室内でできるもの
サーキットダイエットなど

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