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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.1㌔　　28.0％
【夜】60.0㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　19ｗ5ｄ

◆ふぅぅ～何とかGW前に息子の体調は落ち着いたようだ・・・
何だか豚インフルエンザの報道で別に海外に行ったわけでもないのに
インフルか？？と、疑いそうになったよ。
まぁ、血液検査で怪しいウイルスでもインフルでもないことは
判明していたのにね～
あぁ～今月も今日で終わりかぁ・・・
なんとか増量せずにいられたけど、まだまだお腹の赤ちゃんは
1キロにも満たないわけだから、今増量した分は確実に私のお肉。
来月もキープでいけたらいいね！

◎ダイエット再開　　61日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.0㌔　　27.9％
【夜】60.2㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　19ｗ4ｄ

◆息子の熱もようやく落ち着いてきて、朝は37℃台。
朝食も少し食べてくれて、お昼には食欲も回復！！！
午後は36℃台にまで落ちてくれて、一安心。
で、旦那も胃腸風邪だったんで、夕食は旦那の希望で
野菜みそ煮込みうどんにしました～
なぜか、私が食べ過ぎるという事に・・・
息子もちゃんと食事が取れていたんで、お腹の調子も良くなってきた模様。
まだまだ油断は禁物！
大抵、息子と旦那がそろって具合を悪くして
看病して治ってホッとした頃に、疲れからか私が体調を崩すパターンがほとんど。
今回は、風邪引くわけにも体調崩すわけにもいかないんで
気張ってます！だからって訳じゃないけど、栄養つけとけ自分（笑）
栄養つけるのと、体重増加するのは別だよね・・・反省。

◎ダイエット再開　　60日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.0㌔　　27.9％
【夜】59.9㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　19ｗ3ｄ

◆今日も息子は高熱。
明け方4時にうなされて泣いておきたので熱を測ると『40.4℃』
すぐに解熱剤を使って、水分を取らせて寝かせ・・・
寝不足です。
8時に起床して熱を測るも『38.5℃』
食欲は余り無く、下痢は水溶性に・・・
なんとか薬は飲んでくれるものの熱は高いまま。
夜寝る前に熱を測って『38.5℃』だったんで、解熱剤を飲ませたんで
一緒に寝ることにしました。
明日には下がってるといいなぁ・・・

◎ダイエット再開　　59日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.1㌔　　28.0％
【夜】60.0㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　19ｗ2ｄ

◆今日は朝から病院へ～
息子の熱は下がらず、朝も39℃台。
病院について早速看護師さんの問診をうけました～
本人はいたってご機嫌。
でも、熱も高いし鼻水も出てる。
ウイルス性の風邪かどうかの判断に簡易血液検査をうけて
チックンされて珍しく大泣きをした息子。
少し待って結果は、ウイルス性の風邪ではない事が判明。
今は症状が無いけど、解熱剤などで熱が下がると下痢になるとの事で
風邪の諸症状用お薬と（鼻水・咳）解熱剤、整腸剤をだしてもらいました。
帰ってきて、昼食をあまり食べず食欲はないみたいで
でも、水分はしっかり取れているんで脱水症状にはならないだろうと。
で、やはり下痢になっちゃいました・・・
本人はお腹が痛くはないようなんで、良かったんだけどね。

問題は、旦那も体調不良ってこと。
これは、息子と旦那同じ風邪か！！！

◎ダイエット再開　　58日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.3㌔　　28.0％
【夜】60.1㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　19ｗ1ｄ

◆昨日の分はほとんど水分だったみたい。
今日はお茶の利尿作用効果で排出排出～

が、息子の具合がよろしくない！
お昼寝してて、途中旦那と添い寝の交代をしようと息子にくっつくと物凄く熱い！！！
顔も、真っ赤だし耳も赤い。
なんとなく息も荒いし鼓動も早すぎ～
体温を測ってみるとなんと、『40.2℃』
ひぃぃーーーーーーーー
前の風邪の時に貰って保管しておいた解熱剤をすぐに飲ませて
おでこに冷えぴたを貼って、水分をとらせて・・・
それでも、熱は39℃以上をマーク。
明日は、犬の病院もあるんで旦那に午前半休を取ってもらう事に。
うなされているのか、なんだかいつもより寝言が多い。
心配だぁ・・・

◎ダイエット再開　　57日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【朝】60.0㌔　　27.9％
【夜】60.7㌔　　28.1％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　19ｗ0ｄ

◆今日は、『2丁目会』でした～
そして、凄い寒いうえ大雨で・・・誰だ雨女は！！！！
って事で、場所についてすぐ部屋を暖房に切り替えてもらいましたｗ
で、早速乾杯用にビールをみんなで頼みました～
そしてホットドリンクも！私は柚茶にしたけどみんなはホットウーロン。
その後も妊婦だというのに、カシスオレンジ、ファジーネーブルを飲んでしまい・・・
ダメダメでした。
言い訳としては、かなりアルコールが薄かったと言っておきましょう。
ほんと、カシスオレンジもファジーネーブルもオレンジジュースなみ。
グラスも小さいし、どっちも同じ味に感じるほど。
で、結局ソフトドリンクのマンゴーミルクを飲んで、柚茶で〆ました～
私がゆっくり飲んでいたのか、他のみんながハイスピードなのか？
1回の注文で1人2杯ずつ頼むという暴挙に！
で、からのジョッキがテーブルに並ぶ並ぶ・・・
そして、テーブルの上にはグレープフルーツとレモンの山（笑）

昨日危惧していたカラオケ。
やっぱりありました・・・
初めて知ったけど、みんなカラオケ好きみたいで～
結局7人で時計回りに順番に歌う事に・・・
4曲は歌わされたか、早く時間が過ぎないかと思った飲み会は初めてでした（苦笑）

◎ダイエット再開　　56日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【朝】60.1㌔　　27.9％
【夜】60.0㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　18ｗ6ｄ

◆なんだかんだで、飲み会を明日に控えた今日この頃。
1つ不安な事は、カラオケつきの部屋って事。
私、カラオケ苦手なんだよね・・・
聞くのはいいんだけど、自分が歌うのはちょっと・・・
最後に行ったのって、旦那と2人でいったっきりだから
もう5年は行ってないし、最近の曲に興味が無くて
音楽番組も見ないから全然分からないんだよね～
だからって、練習とかしたくないし・・・
どうしたものか。

◎ダイエット再開　　55日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.1㌔　　27.9％
【夜】60.0㌔　　27.8％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　18ｗ5ｄ

◆今日は、週一回のパルシステム。
ここで、近所のママさんと井戸端会議（笑）
これが、気晴らしになるんだよね～
小学校の話や幼稚園の話を聞いて情報収集。
息子を来年幼稚園に行かせようと思ってるんで
そこの話を聞きまくり～
願書の時期や面接の内容、面接ではじかれたりするのか？とかね～
まぁ～なんだかんだで、入れそうな予感もしてるんだけど。
その頃に、出産予定なんでそれだけが心配かな～

◎ダイエット再開　　54日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.1㌔　　27.9％
【夜】60.1㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　18ｗ4ｄ

◆今日もスティックレアチーズケーキで、幸せぇぇ～～～
息子も大好きで、半分コにして食べるつもりだったのに
息子に3分の2食べられちゃったよ・・・
でも、ちょっとでもいいんだぁ～
笑顔で、息子と「美味しいねぇ！」って食べるのが好き♪

◎ダイエット再開　　53日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.2㌔　　27.9％
【夜】60.1㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　18ｗ3ｄ

◆昨日届いたお取り寄せ商品で、心もお腹も満たされたおかげか
今日もそれほどお菓子に手を出す事もなく、微妙に減量。

これは、いい！

ちょっと高くつくけど、こういうのって無理してない感じがして
ストレスにならないし、笑顔で居られるから子供にもいいよね～
って、いつも怒っているわけじゃないけど。

今週末の土曜日は、久々に『2丁目会』に参加予定～
うちを購入して4年になるけど、多棟物件でご近所が一斉に入居したことで
近所が仲良しさん。
で、まぁ、仲良くなったご近所さんの奥様方だけでランチや飲み会を開くんだけど
ココのところ息子の体調が悪かったり、
旦那が休みじゃなくて息子を見ててもらえなかったりで参加できなかったんだけど、
今回はまた当分いけなくなっちゃうから行ってきていいよ～
って旦那が後押ししてくれました！
飲み放題付きなんだけど、私はアルコールは控えなきゃいけないんで
ソフトドリンクだなぁ～まぁ、食事と会話を楽しむのも目的の一つだからいいでしょう。
今回は1次会だけの参加になると思うんで、
2次会の様子は、今度お隣さんにでもききますかねぇ（笑）

◎ダイエット再開　　52日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.2㌔　　28.0％
【夜】60.2㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　18ｗ2ｄ

◆今日は、旦那には秘密のお取り寄せスイーツと牛たたきが届きました！
こんなんしてるから痩せないんだよなぁ～
でも、食べたい欲求には勝てません！！
てか、ストレスになってどうでもいいもの食べまくるよりは、
味わって少しずつ食べる方が、イイ。
って、勝手に言い聞かせてます（笑）

で、おとり寄せスイーツは、アルトロシエスタの「スティックレアチーズケーキ」
これ、前に食べて激ウマだったんでリーピートしようと思ってたんだけど
たま～に、半額送料無料になる時期があるんで
それまで待ってたんだよね～
で、半額だし冷凍で来るんで2箱（1箱5本いり）買っちゃった♪
1日1本を息子と半分こして食べるだけで気分は全然違うんだよね～
1本丸ごと食べなくても、満足できる！
これって、量より質って事？
まぁ、ケーキ食べてる時点でダメなんだろうけどさ（笑）

牛たたきも自分へのご褒美。
妊婦は生肉はあまり良くないんだけどね～
だって、食べたいんだもん！！
ってことで、1日50ｇと決めて頂いてます。
こちらも、幸せな気持ちになる～
おばあちゃんに貰ったお小遣いでこっそり買いました。
ほんと、1年に1回か2回しか買えない（買わない）贅沢品なのですよ～
100ｇ850円ですから・・・送料も900円。
500ｇ単位で買わないと、送料がもったいなすぎ～
家計的にも痛手になるんで、お小遣いで買ってます・・・

◎ダイエット再開　　51日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.3㌔　　28.1％
【夜】60.2㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　18ｗ1ｄ

◆最近、早寝早起きのサイクルになってきた息子。
早寝はイインだけど、早起きの苦手な私はヘロヘロです・・・
それでなくても、妊婦中で眠気が増しているみたいなんでね～

で、今日は午後から近くの日清の事業場で行われている春まつりにいってきました～
息子は大喜び！！
広い場所で、思う存分走り回りたのしかったようです。
主催は日清オイリオグループで協力で消防局と神奈川警察とＪＡ横浜などなどが
いたので、パトカーや白バイに乗ってみよう～ってコーナーがあって
乗せて写真取ったりしました（笑）
後は、消防音楽隊の演奏や神奈川警察音楽隊のマーチングを見たり
なんかお徳そうだったんで、日清オイリオのダシセットを買ってみたり。
家に帰ってちょこっと調べたら、500円で買ってきたダシセットは
3000円相当だったようで、知ってればもっと買ったのに！！！と。
あとは、なぜか帰りぎわに、1本500円のつつじを3本で1000円で買ったり。
と、意外なほど楽しめました！
また来年、行きたいなぁ～

◎ダイエット再開　　50日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.1㌔　　27.9％
【夜】60.4㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　18ｗ0ｄ

◆当初の予定通り、美容院に行ってきました～
旦那と息子のお昼ご飯を準備してからの出発で、微妙に予約時間に遅刻・・・
今日は、カットとカラー、前髪縮毛とトリートメント。
時間にして2時間半の長丁場でした～
それでも、これだけやってこの時間ならいいほうかな？
金額も、前髪縮毛にしたおかげで8400円に抑えられたしね！！

美容院後は、お気に入りのお店に直行（笑）
タルトセットにしようと思ってたのに、お昼抜きで来たものだから
誘惑に負けてスパゲティーのセットにしちゃいました・・・
①【お野菜のスープ】
②【冷え冷えスピニングボウルサラダ】
③【熱々スパゲッティー】好きなパスタが選べる
④【フルーツタルト】好きなタルトが選べる
⑤【フルーツジュースorコーヒー又は紅茶】
コレで、大体1480円。

心もお腹も大満足でいっぱいになったので、
旦那と息子にタルトをテイクアウトして帰りました～
息子は、タルトをがっついて食べてて、わが息子だなぁ～と関心しちゃった･･･
たまにならいいよね？


◎ダイエット再開　　49日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【朝】60.2㌔　　27.9％
【夜】60.1㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　17ｗ6ｄ

◆今日は旦那が飲み会。
以前働いていた会社の同窓会みたいな感じで25人ほど集まったらしい。
あぁ～私も行きたかったなぁ～
その会社には私も結婚するまで勤めてたから。
でも、息子もいるしお腹に赤ちゃんもいるしで断念･･･
いろんな人と再会できたらしく、帰ってきた旦那は上機嫌でした～

いいもん！
明日は、久しぶりに息子を旦那に任せて美容院にいってリフレッシュするから！
お気に入りのお店で、タルトセットを食べる予定（笑）
久しぶりだし、いいよね？？誰に聞いてるんだか・・・

◎ダイエット再開　　48日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【朝】60.2㌔　　27.9％
【夜】60.1㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　17ｗ5ｄ

◆ウチは、パルシステムを取ってるんだけども
今日は、うどんだけでした～
いつもは、買いすぎちゃうんだけどね･･･
ウチは「ＹＵＭＹＵＭ」っていう、乳幼児が居るおうち向きのカタログをとっていて
息子のために買うことがほとんどなんだけど、お菓子とかケーキとかのページで
いつも、見入っちゃうんだよね･･･
パルシステムのケーキとかって、冷凍物が多いんで
冷凍庫に常備しちゃうんだよね～これがいけない！！！
毎週、違うケーキが載ってるわけでそれが食べたい～
で、毎週頼んでは冷凍庫に入るように前のを食べきるわけで・・・
ケーキ三昧だぁ～～～い。と・・・
もう、太るわけだよね～
で、今回は我慢することにしました。
買ったのはうどんだけｗ
急に、他のものも買わなくなっちゃったみたい～
家計的にいいことだよね！
私のカロリーも家計の出費も抑えられてｗ

◎ダイエット再開　　47日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【朝】60.4㌔　　28.0％
【夜】60.2㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　17ｗ4ｄ

◆昨日の分はなんとかウモッチョでサヨナラできたかな～
今日は昨日の疲れからか、ダラダラと～

昨日帰ってきてからワンコは一度もオシッコしてなかったんだけど
朝トイレシーツを見たら、大量にしてあったｗ
ずっと我慢してたみたい。
家に帰ってきて嬉しかったのもあるけど、緊張もしてたんだね。
やっと落ち着いたんだなぁ～って。

◎ダイエット再開　　46日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【朝】60.2㌔　　27.9％
【夜】60.5㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　17ｗ3ｄ

◆今日は忙しい1日だった～
朝9時半から私の妊婦検診。
赤ちゃんは順調に大きくなっていました～。
体重については何にも言われなかったけど、気を抜けないなぁ・・・

ギリギリ朝マックにｗ
あの、ホッとドックのが食べたくて～
で、ウン！好きな味だ。ハッシュドポテトがやっぱりおいしい～

次は、マックから直で動物病院に。
無事にワンコは退院しました～
ウチに帰って早速、ゲージの用意。
当分の生活空間は、ゲージ内のみといわれているので。

で、15時過ぎに家をでて、旦那の弟夫婦の家へ～横浜から浦安に。
なんだかんだで、夕飯まで一緒に。
美味しいという焼き鳥屋のものを・・・
まぁ～いつもどおり食べ過ぎてしまったわけですよ。
でも、本当に美味しかった！！
コレは、食べ過ぎても悔いなし！！！！

◎ダイエット再開　45日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【朝】60.3㌔　　27.9％
【夜】60.2㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　17ｗ2ｄ

◆今日は、昨日2回目の手術をした我が家のワンコ（ポコ･ポメラニアン）の
お見舞いに行ってきました。
私を見たポコは大興奮。
尻尾をブンブンふってプルプル震えていたよ・・・
早く家に帰りたいんだろうなぁ～
で、獣医さんの話だと足をテーピングで固定しているから明日にでも
家に帰ってもＯＫということで、明日退院することにしました。
ポコが家に居ない間、ムック（ポメ）は寂しい思いをしてたから喜ぶだろうなぁ～
でも、かまってちゃんだからポコは休めないかも・・・

◎ダイエット再開　　44日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.3㌔　　28.0％
【夜】60.2㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　17ｗ1ｄ

◆今日は、アカチャンホンポに行って来た~
来月の友人の結婚式のドレスは買ったけど、
ストッキングは一般のじゃお腹周りがキツそうだったんで
マタニティー用のストッキングを買いに！！
ついでにボディークリームも購入しました～
で、なぜかクレープを買い、旦那と私で1個を分けて頂きました･･･
ホント、今考えるとなんで食べたんだか分からない。
食べたかった・・・訳じゃないんだけど。
旦那にすすめられると食べちゃうんだよね～
意思が弱いなぁ。

◎ダイエット再開　　43日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.3㌔　　28.0％
【夜】60.4㌔　　28.1％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　17ｗ0ｄ

◆今日は、私の両親がやってきました～横浜に。
いつものごとく横浜駅のそごうの前で待ち合わせ~
父は、お腹が空いてしょうがないという事で、早速昼ごはんを食べにいきました。
父は、洋食が余り好きじゃないんでお寿司？ってきいたら、
お寿司は家で良く食べるから・・・とのこと。
じゃぁ～ってことで、「地鶏や」にいきました。
息子も食べるって事で、私のランチのご飯は大盛り･･･
よくよく来てみたら、普通盛りでも十分でした。
でその大盛りご飯は、私と息子と父と旦那の4人で分けて食べた。
ドンだけ大盛り！！！！
息子と分けて食べたといっても、普段のお昼よりは食べすぎ～お腹いっぱい。

その後は、父と旦那に息子の世話を任せて、
私は母と来月頭にある友人の結婚式で着る服を見に行きました～
女の買い物は長い！って、父も旦那も思ってるんで時間は気にしてなかったんだけど
やっぱり、息子は飽きちゃうと思ったんで、
どんな感じのがいいかなぁ～ってのだけは、決めておきました。
まぁ～ドレス着るときには6ヶ月に入った頃だし、
今よりも断然、胃の辺りも下っ腹も胸も出てるだろうからなぁ～と。
一通りお店のドレスを見て母と話していたら、お店の人が声をかけてくれました。
で、来月に友人の結婚式に出る事、自分が妊婦である事を伝えたら
的確なドレスを何着か見繕ってくれました～
私が思っていたとおり、お腹に圧迫感の無い胸下切り替えで、
背中が編み上げになって調節が出来るものがイイんじゃないかって事に。
まぁ～11号はモノによっては、調節機能が全開で、もう調節の意味なしなモノも
あったけど、結局気に入ったドレスは11号までしかなくて
不安ながらも試着してみたら、なんと少し余裕があって～
ってことで、お色はまたまたネイビー。
でも、光に当たるとキラキラしててパープルに近い感じ！
胸下切り替えで、黒いリボンが付いてて太った私も意外とスマートに見えたり（笑）
結局は自分の好みが反映された感じだけど、お店の人の的確なアドバイスで
思っていた以上に早く買い物が終わりました～
で、喉が渇いたって事で父達と合流してお茶。
お茶後は、また息子を遊ばせてそごうの「宮城物産展」で、買い物して
父達のかえるバスの時間まで、またまたお茶しました～

お見送りして、私たちも家に帰って来る途中に
息子は電池が切れたかのように旦那の背中で熟睡。
夕食は、「宮城物産展」で買ってもらった「牛タン弁当」。
すごく美味しかった～牛タンや和やかくてご飯も茶飯で、量は多かったけど
もったいなくて全部食べきってしまった･･･

◎ダイエット再開　　42日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【朝】60.3㌔　　27.9％
【夜】60.4㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　16ｗ6ｄ

◆今日は、いままで子供が風邪引いたとかインフルにかかったとかで
のびのびになっていた、お隣さんとのおしゃべり会（笑）
午前中に、ワンコが入院してる病院にお見舞い＆説明を受けに行って
帰りにヨーカ堂でお買い物して帰宅。
旦那が飲み会なのもあって、お惣菜を購入。
みると食べたくなる症候群で、買いすぎて反省。

14時ごろにお隣さん宅へお茶菓子もって遊びに行ってきました～ホント隣だけどｗ
で、お茶の見ながらお菓子つまんで、モグモグ･･･
お隣さんの息子さん達が学校から帰ってきてからは
ウチの息子の相手をしてくれてたんで、
母同士は話が盛り上がって、お菓子を食べるスピードもアップ！！！
お菓子の食べすぎで、お腹いっぱいになっちゃいました。
もう、ダメじゃん。

◎ダイエット再開　　41日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.3㌔　　28.0％
【夜】60.2㌔　　27.9％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　16ｗ5ｄ

◆今日も旦那は飲み会！！
のはずだったんだけど、お財布に余裕が無いので
今日のお花見飲み会はキャンセルして、残業して帰ってきた。
で、旦那のご飯を作る羽目になった・・・
楽できると思ったのに、残念。
明日は、仲間内の飲み会なんでそっちを優先したそうだ～
まぁ、一緒に食べてる訳じゃないから食べ過ぎるって事は無かったんでＯＫかな。

明日は、お隣さん宅でお茶会ってかおしゃべり会ｗ
お茶菓子持参で息子と楽しんでくるつもり～
お茶菓子の食べすぎに注意だ！！！！

◎ダイエット再開　　40日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.4㌔　　28.0％
【夜】60.3㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　16ｗ4ｄ

◆うぅ～ん。
やっぱり、体脂肪は落ちないのね・・・
まぁ、運動してるわけじゃないから仕方が無いのかもしれないけどさぁ。
今日は、旦那が飲み会で遅くなるって事で、
息子の早寝訓練を開始します！
寝かしつけが最近大変なんだけど、
それに＋寝る時間が遅すぎるという悪循環を断ち切らなければ！！
ＰＭ10時には、寝て欲しいところだなぁ～

◎ダイエット再開　　39日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.4㌔　　28.0％
【夜】60.3㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　16ｗ3ｄ

◆おぉ！！
100ｇだけど減った～
まぁ、明日には戻っちゃう予感がするんだけど･･･
明日から3日間、旦那は飲み会が続くんで、夕食は少なめで行こう！
野菜とかバランスとか考えて少なくしよう～
ただ単に食べないとかだと、お腹の赤ちゃんによくないだろうしね～
がんばろう！！

◎ダイエット再開　　38日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.5㌔　　28.1％
【夜】60.4㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　16ｗ2ｄ

◆今週末は、実家の両親が横浜にやってくる～
メインは、孫に会うため。
で、私の招待されてる結婚式のドレスを見るのもある・・・
ってことで、外食になる。
久しぶりの美味しいご飯！！
だけど、喜んでもいられない・・・
食べたいけど、食べ過ぎそうで怖いんだよね。
キープに切り替えたとはいえ、出来れば痩せたいのも事実。
悩ましい～～～


◎ダイエット再開　　37日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.8㌔　　28.0％
【夜】60.5㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　16ｗ1ｄ

◆昨日の大食い分はウモッチョのおかげで元に戻った。
そして、今日はマックでお昼を食べちゃった！
チーズカツバーガーの単品。
ポテトは旦那のを少し貰った～
カロリーは考えたくないなぁ･･･

◎ダイエット再開　　36日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.5㌔　　28.0％
【夜】60.8㌔　　28.1％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　16ｗ0ｄ

◆今日は、ウチからちょっと離れた大きな公園にお花見に行ってきました～
私と旦那、息子と2匹のワンコに旦那の友人と。
曇りで風が強くて肌寒い中、雨が降り出す前に行くぞーと決行！！
朝から頑張って大量にお弁当をつくりました～
風が強くて、砂埃が舞ったりしていたんで、みんな早食い（笑）
急いで食べたんで、なんか満腹中枢が刺激される前に沢山食べちゃった･･･
案の定、増加しました。

◎ダイエット再開　　35日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.5㌔　　28.0％
【夜】60.5㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　15ｗ6ｄ

◆今日は息子の親子教室が終わった後の区の親子相談の日でした。
少しは成長したように思っていたけど、専門家から見たらまだまだみたい・・・
しゃべりの遅さが目立つのでもっと私が頑張らないといけないなぁ～と反省。
が、毎日だるいのと息子のイタズラで怒ってばかりで胎教に悪そう。
なんか負のスパイラルな感じだ。

◎ダイエット再開　　34日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.5㌔　　28.1％
【夜】60.4㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　15ｗ5ｄ

◆ふぅ～
よく、妊娠中の体重増加は1週間500g以内に抑えましょう～って、言うけど
だからって、一月に2キロ以内なら増加してもいいって事にはならない訳でさぁ～
私の今の体重からだと、あと5キロ以内に収めないといけないんだけど
なんか、無理そう？？
臨月の時にお腹の赤ちゃんが約3キロ＋羊水＆胎盤で1キロ･･･
出産時に4キロ分は減っても後1キロは自分の増加したお肉ちゃん。
でもね、でも、これからを自分のお肉1キロだけ増加に抑えるって
何だか無理な気がするわけよ。
コレはいいわけだけど、第１子の時は赤ちゃん抜きで9キロ増加してたんだよね･･･
全部で、13キロ増ってこと。
いや、世の中の妊婦さんママさんは乗り切っているのかも！？
私が甘えてるだけなのかなぁ･･･

◎ダイエット再開　　33日目

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　妊娠前にリバウンド！ 体重キープキープで　妊婦生活を！
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【朝】60.5㌔　　28.1％
【夜】60.4㌔　　28.0％
【ウモッチョ】　 有
★妊娠週数　　15ｗ4ｄ

◆今日から4月だ～
なぜか、4月がくると1年の始まりみたいな感覚。
コレは、小さい時からの年度習慣のせいなんだろうけどさ～

で、あと1ヶ月で友人の結婚式。
コレがヤバイ！！
去年の10月にあった友人の結婚式に合わせて
ダイエット＆ドレスの購入をしたわけなんだけど、
着れるけど、パツンパツン！！！！
これって、着れてるって言わないのかも・・・
11号のドレスなんだけど、リバウンドで背中の肉が大量に付いたせいで
前かがみになると、ドレスの背中部分がピーンと張ってしまう。。。
どうしよう･･･でも、ダイエットってわけにもいかないし・・・
キープしたとしても、パツンパツンには変わりなし！
やっぱり、新たに購入すべきなのか･･･
お腹周りはなんとか余裕があるんだよね。
後1ヶ月でどれだけ赤ちゃんが大きくなって、お腹がせり出てくるか
分からないのもちょっと困り者。
4月後半で、もう一度ドレスの検討しないといけないんだろうなぁ･･･

◎ダイエット再開　　32日目