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日記
リオさ
コメント
リ
【55キロ!!】まずは60キロ切るぞー
お気に入り
1
全期間
2007年7月
7
月
29
日
(
日
)
60.4kg
【朝ごはん】
【昼ごはん】
【夜ごはん】
【モンチャン】
【トイレ】
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※ いいね！の名前について
7
月
26
日
(
木
)
61.2kg
【朝ごはん】パン
【昼ごはん】サラダ おにぎり
【夜ごはん】マック
【モンチャン】×
【トイレ】×
最近モンチャンサボってルナー…
疲れててできない。。
そろそろ女の子の日近づいてるし・・
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7
月
25
日
(
水
)
61.0kg
【朝ごはん】パン
【昼ごはん】そば
【夜ごはん】飲み会
【モンチャン】×
【トイレ】◎
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7
月
24
日
(
火
)
61.6kg
【朝ごはん】おにぎり お味噌汁
【昼ごはん】サブウェイ
【夜ごはん】春雨スープ からあげ サラダ
【モンチャン】◎
【トイレ】×
最近、お腹の調子がよくない…
明日は絶対出てほしんだけどなぁー
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7
月
23
日
(
月
)
61.0kg
【朝ごはん】コーンフレーク
【昼ごはん】とんかつ
【夜ごはん】スープ おくらサラダ レバニラ
【モンチャン】◎
【トイレ】×
モムチャン終わって計ってたら60.6
半身浴終わって測ったら60.4♪
やっぱり昨日、黒ウーロン茶をたくさん飲んだのが
よかったのかな？？
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7
月
22
日
(
日
)
61.8kg
【朝ごはん】コーンフレーク
【昼ごはん】ケーキ
【夜ごはん】スープ サラダ から揚げ ケーキ
【モンチャン】休み
【トイレ】×
今日はケーキ食べちまった…
しかも2個も。。
でも、
しあわせ☆
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7
月
21
日
(
土
)
o(>▽<)o ウキャキャ
60.8kg
【朝ごはん】春雨スープ
【昼ごはん】大戸屋
【夜ごはん】パン
【モンチャン】◎
【トイレ】×
運動してお風呂は言った後だったからだろうけど…
うれしい(´；ω；`)ｳｩｩ
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7
月
20
日
(
金
)
【朝ごはん】コーンフレーク
【昼ごはん】おにぎり・サラダ
【夜ごはん】キムチスープ おにぎり
【モンチャン】◎
【トイレ】◎
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7
月
19
日
(
木
)
61.8kg
【朝ごはん】おにぎり
【昼ごはん】おにぎり・おかず
【夜ごはん】サラダ・レバニラ・パイナップル・お味噌汁
【モンチャン】◎
【トイレ】◎
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7
月
18
日
(
水
)
61.4kg
【朝ごはん】おにぎり
【昼ごはん】おそば・ごはん
【夜ごはん】おにぎり
【モンチャン】◎
【トイレ】×
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※ いいね！の名前について
7
月
17
日
(
火
)
61.2kg
【朝ごはん】おにぎり
【昼ごはん】サブウェイ
【夜ごはん】
【モンチャン】◎
【トイレ】×
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※ いいね！の名前について
1
2
Next
Last
今月の目標
最近不規則。。
明日モンチャンダイエット届くの
で、本気です!!
がんばるぞー
ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
