ビリー2日目
きついーやっと汗かいた

朝　パン　卵

昼　桃　チャーハン

夜　

朝　パン半分　目玉焼き　トウモロコシ　ラブレ

　　桃　一個
昼　ご飯　麻婆豆腐　トマト

　アイスクリーム

夜　スリムアップ

げーすげぇ減ってる昨日のチビとのバトルが
効いてます。

朝　パン　牛乳

昼　鶏肉ピカタ　白米　サラダ

夜　初スリムアップ　コーンスープ


　ドラッグストアでスリムアップを衝動買い(´∀｀)
　夜食べる暇がない・・・が栄養は取らなくてはと思って購入　

朝　パン半分　目玉焼き　ラブレ

　　実家からの手土産チョコケーキ（濃厚(ﾟдﾟ)）

昼　野菜炒め　豆腐ツナぽんとあげ

　　アイス

夜　味噌汁　ごはん　

　　上のチビがまあ暴れた暴れた
　　おかげでグッタリ・・・体力がないー

新しい体脂肪計を買ったけど、なかなかこない・・・
早くきてくれ

実家から帰ってきて後片付けに追われて一日終わった。

チビ二人の世話で嵐のような一日だった。
なんもせんでもやせそう・・・と思った

朝　パン　コーヒー　卵焼き
昼　納豆チャーハン
夜　子供の食べ残しイロイロ（小松菜＋肉炒め）
　　味噌汁　

お通じアリ