うωっ
減ってた―
まだ２やから
がωばる―


なんか
てっとりばやく
痩せる方法
ないかな～？

おなか痛かったり
病んだりして
書くの忘れてたっ・・

明日
体重
は―かろっ

体重
はかるの
忘れた―

明日から
引き締めて
がんばるぞ―

えいえい
お～(¨←

油断は
禁物―

縄跳び
してへんだけで
ふーえーたっ

てことで
縄跳び
最狂―

おお～
縄跳びの力
すげい―

目標(¨)
４５キろ
なつのプール
までに..

がんばるぞ～っ★

夜抜き
縄跳び(１日おきに１０００回)
ストレッチ

へった２(∵)←

もっと
やせるぞ～い←

なんか
ストレっち
縄跳び
してたら
減る～

やっぱ最近
さぼりすぎっ…

真剣がんばる

めちゃ
ちょっとやけど
へってきてる―

がんばるぞ～い←

うんっ
どんまい..

てかクラス
最狂や～いっ

たのしむぞ―

ぎゃー
増えてる･･･

絶対明日・今日で
取り戻すー

てかクラス替え
微妙…
細い子ばっかりやっノ

絶対やーせる(ω)←

減ってる―
ちょっとやけど
50だいって
いい響きや(∵)ノ誰

もっと頑張って
もくひょう体重まで
がんばるぞ～

やっと２…

50代やあ～★

もっと目標体重まで
がんばるぞ―

なんか行ったり来たり

がωバレよ―

うω
がんばる笑

油断しすぎ
もをすぐやで

頑張れあリさ

見返すぞ～

あと
振り向かせる　笑

うんっ…
増えてる？

体重が減ってます(∵)ノ←

体重より体脂肪のほうが
めちゃ減りました～

寝てただけなのに…笑

朝:ところてん
　　ゼリー

昼:こんにゃくパスタ
　　
夜:無のつもリ

あと半身浴して
腹筋
縄跳び(200回)

がんばるぞ～