朝：みそ汁・シュガーロング(パン)半分
昼：手作りわらび餅・桃
夜：パスタ×激辛麻婆豆腐・タコの刺身・すいか

晩御飯食べ過ぎたぁぁぁ・・・
でも今日はアレがきたのでよかった②♪
海とはかぶらないと思うし♪"
これからが一番減りやすいからがんばろ～っと。。。

今日は
朝→みそ汁・ご飯一口
間食→バナナ・６Ｐチーズ・きび餅
昼→野菜炒め
晩→桜餅2個・野菜炒め・酢の物
夜食→直径１５ｃｍピザ

食べ過ぎたぁぁぁ(泣)
一応ずっとダイエット中だったんだけど最近また「まぁいっかぁ」病が再発し始めたのでここで書き込みをして本当に頑張ろうと思います！
というのも、8月に海に行きたいからなわけで。。。
でもそれまでに5キロは減らせないので１週間に１キロくらいは落としたいと思っております。まぁ無理はせずにね。。。
応援よろしくです♪

わたくしミドルは、今日から間食を一切食べないことを誓います！！