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(ノ∀`)いちごっ!   8/18 22:57

カキありがとうっ!
あたしもタメの友達出来てうれしいよっ★!
あたしと体重とかほとんど一緒だっ(∀`)!
ますますがんばれる〜♪♪
一緒にがんばろうっ!!

エメラルド   8/14 13:04

Maporinさん、ここのところ停滞というか微妙に増え気味ですぅ。。。私がダイエットの為にしていることといえば、、朝はフルーツのみの心がけと(これは90%実行できています)間食無し(は95%出来ていません。)間食をしないとm1〜2kg確実に減ります。小麦粉系が大好きなので、今はお気に入りのっクッキーを食後に食べることを楽しみにしていますが、最近甘いもの食べすぎています。ほんと、気をつけないと、肉ってすぐついちゃう!お互いがんばりましょう〜!!

*四季*   8/12 11:33

返事遅くなってゴメンね;;
最近友達の家を転々と回ってて・・・なんか食べ過ぎてる;;

エメラルド   8/08 12:12

maporinちゃん、ほんと!!同じくらいの体型だね。私は46kg目標で一キロ多いけど。お互いがんばろー!!

*四季*   8/04 23:18

腹筋だけでも偉いと思うよ-♪♪
うんっアメリカに住んでるょ!!でも日本の方が楽しい-v
てかさッ普通に呼び捨てでぃぃよ!!笑

*四季*   8/03 00:32

うん!!頑張ろう★☆
それょり50�から49.2�まで下がったって凄いね!!ちゃんと運動してて偉い!あたしも見習わなきゃ-!!

*四季*   8/01 01:25

高1なんだァ!!あたしゎ2年〜汗汗 でも呼びタメOKだから★
もう8月だね><今月は真剣に頑張りたい!!

*四季*   7/30 14:28

ぁりがとう♪
でもすぐ戻っちゃいそうで怖い〜;;
maporinサンゎ高校何年生??あとなんて呼べばぃぃ??

*四季*   7/29 12:50

カキコありがとう!!返事遅くなっちゃってゴメンなさい↓
なんだか似てるね!!
一緒に頑張りましょう♪♪

あいちゅん(・ω・*)   7/22 04:16

サプリメント食前とか食べ過ぎた後にいいですょ★

あいちゅん(・ω・*)   7/21 20:18

カキありがとおございます★
手と足わ普通なんですけどお腹だけすごいんですょ(´・ω・`)
ゥチも最初わ50kg以上あって44まで落としたんですけど過食続いて今わりバウンドすてますね(・ω・ )
明日は祭り行くので食べてしまいそお�
一緒にダイエットがんばりましょおb