m 2007年5月10日~

日付
1221 ()


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:○
昨晩の運動:×




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日付
1220 ()


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:○
昨晩の運動:×




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日付
1219 ()
74.1kg 37.4%


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:○
昨晩の運動:×




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日付
1218 ()
74.2kg 39.4%


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:×
昨晩の運動:×


仕事の忙しさのストレス解消に、主人と連日晩酌していたら・・・この結果です↓↓↓


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日付
1217 ()


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:○
昨晩の運動:×




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日付
1216 ()


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:○
昨晩の運動:×




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日付
1215 ()


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:○
昨晩の運動:×




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日付
1214 ()


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:○
昨晩の運動:×


計測せず。



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日付
1213 ()
73.0kg 40.4%


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:△
昨晩の運動:×


な!なんだこの体脂肪率は!?

水分不足か???

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日付
1212 ()
73.7kg 38.7%


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:△
昨晩の運動:×


今日は水曜日。・・・でも、定休日ではないノダ×××

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日付
1211 ()


2007.5.10 スタート時84.9kg

昨日のお通じ:△
昨晩の運動:×


昨日は疲れが出たのか、夜8時過ぎにはコタツでグーグー・・・

それから子供を寝かせるために布団へ移動し、またグーグー。

朝気付いたときには、自分のベッドで目が覚めて、???

寝起きもぼーっとしていたので、計測せず。

腹の出具合からして・・・絶対太ってる!!

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今月の目標

仕事、忙しい・・・