ジョギング７５分 ジョギング後は５０ｋｇだったのに、ごはんをたべおわって お風呂にはいるときにはかったら５１．２に。。。 そんなにたべたかな。。。
今日でテストぉしまぃ！ 明日から運動はじめよォっと！！
７月のおわり、５４ｋｇをこえて しまった自分が嫌で、がんばって ここまできました。
ゃっぱ動けばゃせりゅ！！ 大学はじまったから、運動する時 間がとりにくくなってしまぅけ ど、ビリーとジョギングを継続さ せていこう！！
ゲスト さん
