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日記
あんこ豆
コメント
あ
あんこ豆 プロフィール
身長:
160.0
ダイエット開始時体重:
51.2 kg
最終目標体重:
46.0 kg
生年月日:
ないしょ
アクセスカウンター:
1850
自己紹介
三人のママ☆すっかり変わってしまった体系を何とかしたくて頑張ってます!!
綺麗なママ目指して頑張るぞ〜!!
(決め事)
・1日一回、ビリーすること。(生理日以外)
・1日1回、骨盤矯正エクササイズをすること。
・お昼ご飯はシッカリと!!夜ご飯は極力味噌汁orスープのみ。
・7時以降は何も食べない。
(目標)
・8月→47kg台
・9月→46kg台
・10月→45kg台
・11月〜45kg台維持
焦らない。ゆっくりとマイペースに・・
増えても前向きに頑張る!!!!!