チーズケーキ お好み焼き 豆腐
チキンライス 外食 1週間ぐらい便秘だったけど今日でたッ そんで、測ったら1キロ減ってた★
ロールケーキ 4切れ クッキー 5枚 カレー 1杯 今日はこんな感じです。
クッキー 1枚 サンドイッチ(卵) たくさん たこやき(コーンチーズ) 8個 お好み焼き 少々 豆腐 1/4 母の愛情弁当 今日も食べてしまった…おやつ 授業中、お腹なるの怖くてついつい食べちゃうんだよな… なんか良い方法ないかな?
頑張るッ