8
日目(・ω・)b


昨日カら



+0.4ｷﾛ


計-2.9



☆こめんと☆

昨日焼肉くちゃった：；；；；(∀)





Ｗ　６８せんち

Ｈ　？せんち
太股　５２せんち

二の腕　せんち

ふくらはぎ　３６せんち

？
7日目(・ω・)b


昨日カら



-０．６ｷﾛ


計-３．３



☆たべたもの☆


☆うんどう☆



☆おなか☆



☆こめんと☆

ユメの５５㌔代きたぁぁぁ笑(∩・ω・`)
やったぞ(`・ω・´)
Ｗ６７．７
Ｈ９３
ふくらはぎ３６
太股５３
にのうで２７．５

？
日目(・ω・)b


昨日カら



？ｷﾛ


計-２．７



☆たべたもの☆


☆うんどう☆



☆おなか☆



☆こめんと☆

14日間で６．３…
一日０．５㌔ぐらい！？；；；；
ムリぽ(p_・q)
明日わすりーさいずとカはかった(∀)
ち～ん。。(℃。)
体重へってもさいずかわんなきゃ意味ないしっ

確実に下半身でぶ
です(ＴωＴ)b

Ｈとか足とかやばいてばっ；
これ食事制限だけやとムリやね(ω)
運動しなサイズおちない；；
てか腰㊤のおにくちゃん＾＾
きえて♪

？
日目(・ω・)b


昨日カら



？ｷﾛ


計-



☆たべたもの☆


☆うんどう☆



☆おなか☆



☆こめんと☆

？
○４日目(・ω・)b


昨日カら



ー０．３ｷﾛ


計-２．４



☆たべたもの☆
きむち鍋　さけのはらみ


☆うんどう☆



☆おなか☆


△

☆こめんと☆

や⊃たのだ～ｗ

○3
日目(・ω・)b


昨日カら



+0.1ｷﾛ


計-2.1



☆たべたもの☆


☆うんどう☆



☆おなか☆



☆こめんと☆


がっしゅくカらかえってきたらｖｖ
にきろへ⊃とるん～笑
き～ぷぷぷ(∩・ω・`)

○２
日目(・ω・)b


昨日カら



？ｷﾛ


計-



☆たべたもの☆


☆うんどう☆



☆おなか☆



☆こめんと☆

○１
日目(・ω・)b

昨日カら


○.6ｷﾛ

計-○.6


☆たべたもの☆

☆うんどう☆


☆おなか☆


☆こめんと☆