まだまだ

てっしょう [ 4260 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記

6月28日 (水)
体重 94.7kg 体脂肪率 31.0% ダイエット

ターボジャム
ステッパー30分

6月26日 (月)
体重 95.1kg 体脂肪率 30.8% ダイエット

ターボジャム
ステッパー30分

6月25日 (日)
体重 95.2kg 体脂肪率 31.1% ダイエット

ターボジャム
ステッパー30分

6月24日 (土)
体重 95.6kg 体脂肪率 30.6% ダイエット

ターボジャム
ステッパー30分

6月22日 (木)
体重 95.1kg 体脂肪率 30.7% ダイエット

ターボジャム
ステッパー30分

6月19日 (月)
体重 93.4kg 体脂肪率 31.7% ダイエット

ターボジャム
ステッパー30分

体調不良からの久々復帰
思った以上にしんどい

何もしてなかったのに体重減
仮病やなかったのが証明出来た

6月18日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット

体調不良で休み

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