スポンジさんレスありがとう♪そして返し遅れてゴメン。
スポンジさんの日記もちょっと読ませてもらったよ〜。
スポンジさんの身長なら美容体重は42.8キロだから、それくらいを目指してみてはどうでしょう？38キロまでいっちゃうと体調崩しちゃうよ〜（口出ししてゴメンね。一応医療系の学生なんで・・）

というわけでお互いガンバロウ♪

こんにちは♪スポンジです!!
一緒に励ましあいながらできたらいいなと思いますヽ○・ω・○ノ

私も今日の朝プリン食べちゃいました（笑
もう我慢できなくて･･･でも、幸せのひと時でした♪＋

牛乳プリンとプリンパフェ食べてしまいました。ストレスは食にぶつけると良くないですね。。。。

今からダイエットです。
根性見せますｖ

今日は体重測り忘れていたので、また明日からです。でもダイエットは続けます。