t ぽっこりお腹とサヨナラ!!

日付
811 ()

【朝食】なし
【昼食】つけ麺
【夕食】パスタ
    伊江島牛の握り
    鰹の目玉
    ビール2杯
    泡盛5杯


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日付
810 ()

【朝食】ポークたまごオニギリ    
【昼食】タコライス半分
【間食】マックセット
【夕食】手まり寿司2つ
    鉄火巻き1つ
    豆腐チャンプルー(豆腐のみ)
    海老の天ぷら1つ
    ピザ1切れ
    から揚げ1つ
    もやしチャンプルー2口
    ビール1杯
    泡盛15杯


完璧に居酒屋メニューです、、


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日付
85 ()
48.6kg

筋肉痛・・・


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84 ()
48.2kg

二の腕のエクササイズした♪


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83 ()
48.8kg

エクササイズした♪


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82 ()
o(TヘT)o
49.0kg

軽い腸炎だった(T_T)

食欲がありすぎぃ


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日付
81 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
48.0kg

スゴイ腹痛!!


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今月の目標

数字よりも見た目を意識していきマス!!