なﾝかなので､ダイエットダイアリー
移転しちャいましたbb

よければ來てね♪゛

http://dietdiary.yahoo.co.jp/

11:30))昼食
フライドポテト

18:30))夕食
明太子ごはん1杯
骨付きチキン1本
のっぺい汁1杯


今日わ基本ずーｯと寝てたから
ご飯意外と食べてないのよーう◆+゜

08:30))朝食
カレー

15:00))昼食
いちごサンド半分
ドリア

19:30))夕食
ミルクティー[68㌔㌍]
デニーズで蕎麦といくら丼セｯト[590㌔㌍くらい]

なにげ沢山食べたとゆーね､､､
反省だぬ｡｡

06:30))朝食
ごはん1杯

12:50))昼食
給食[ごはん半分*湯豆腐*サラダ*肉じゃがｯぽいの半分]

18:00))夕食
カレー


最近間食なし♪))
調子いいbb
頑張るでーい(∀)★