いい感じの減り具合でねえか??
ねぇｗｗｗ
最高の気分です(藁
でも、ヤッパリ顔の肉は見るからに…
とゎ行きません㊦㊦d('∀'*)まぁこれから頑張るんで。
取りあえず今の目標は、40㎏代を切るって事!!
頑張るぞ。
明日ゎ塾友と近くの祭りに行くからオシャレしてこwww
んぢゃヾ(>□<)

朝食:グレープフルーツwww(今日は起きるのが遅かったぁ。)
昼食:冷やし中華
夕食:トンカツ☆
間食:オレンジジュース･おとぼけ豆(藁
運動: してないの…

昨日はねぇ、TV見ながらいかさき食いすぎた。
しかも夕飯は、ラム肉と、寿司ですよ？
お母さん帰ってくるの遅かったから、スッゴイ遅い時間だったし…
コレは反省。
でも今日はお祭りいっちゃうからな。
東京のデッカイ祭りの㊥の一つなアレです。
カキ氷とか食べまくるだろーな。
リバウンド阻止しなきゃ(><)
37㎏になるんだもんwww(藁

本日の朝ご飯=チョココーンフレーク、牛乳がけ。

昨日頑張った結果が出た!?(嬉ww
やったね私の贅肉☆どんどん無くなって行ってくれたまえ(藁
とりあえずヤッタァ(≧□≦)」
でも今日ゎ少々食べ過ぎる予感。ってか間食がいぃっぱい(._.*)
ゴメンネ。昨日の私。
まぁ明日、またガンバリます。でも明日お祭りいくんだよなぁ。
なんていう不幸なの!?
まぁ夏だし…
Diet頑張ります。はい。

40㈹きるまで、ぁとチョットwwwヤッタねぇ↑↑
でも、朝の起きたばっかりの時に計ったから昼と夜にも計ってみます!!
それはねぇ。ヤッパリ軽くなりますよ。
今日は間食しないぞぉ☆

そう言えば、もうすぐ修学旅行なんだょな。
好きな人に会える(≧□≦)人(´∀｀)/
モチ友にも会えるしね(>3<)b
早く会いたいなぁ。
ぁ!!腹筋もしよう(藁

今ゎ家でのんびりしてるｗｗｗ
今日ゎ朝ご飯のチョココーンフレークしか食べて無いのょんwww
しかも栄養いっぱい(b´∀｀)
これから母上の命で、スーパーに冷やし中華の材料を買いにいきまぁす。^^;
めんどくさい。めんどくさい。めんどくさい。
この頃旅行続きで…バイキング続きで体重がUp↑↑したので
間食ゎ抜こうと決めたのに、お菓子を買いたくなるではないか!!
まぁチョットしか貰ってないから、絶対に買えない㌔さ、
でも自腹と言うものがあるのだょ。
水DIETするからボルビックでも買うかな(?_?)
麻弥￠偉!!なーんてね。

breckfast>>183Cal

昼食は、お約束の冷やし中華(藁

で間食ｍ(._.*)ｍ
塾で初めてまともに話した友達に貰ったパン㊦㊦
でもコミ二ケーションみたいな？感じで、
NOって言ったらその仔を否定してるみたいじゃん??
だから頂ましたょ。
はい。
でもぁとゎ何にも食べてないから!!

夕食ゎカレーと冷やし中華の昼の食べ残し、
両方少量ずつに、とうもろこしとなし。
明日ゎ量を減らしす。