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さすらいくん   12/11 22:06

ガソリン7800円!!ありえない!嫌になりますね。
私もなんだか頭がお休みモードになりました。やばいです。

さすらいくん   12/09 12:46

大丈夫ですか?私も不調で実家に帰ってました。

さすらいくん   12/07 23:16

テイスティドレッシング明太子!おいしそう☆順調に痩せていますね!

さすらいくん   12/07 00:43

そうそう!煮豆ビックリ☆
煮豆を私から奪う生徒とげっそりした顔で残す生徒がいました。笑。さて誰でしょう。

さすらいくん   12/04 22:55

そうですね。私も職場の環境悪いと思います。芸術家はそう言うのを感じ気味で吸収しがちなので気をつけましょう・笑。

さすらいくん   12/02 10:32

昨日は楽しかった〜〜〜。ちゃんこおいしかったですね。
食べ過ぎ注意だぁ。
本当に痩せましたね。羨ましい。

さすらいくん   11/29 02:25

保健体育の教科書!!
何何!!教えて欲しいです。

さすらいくん   11/27 00:04

やっぱり米抜きは効くのかしら。羨ましい。

さすらいくん   11/24 17:21

キムチチゲはヘルシーな気がしますよ☆
代謝がよくなりそうやし!
食事だけでなく運動もしたいけどなかなか余裕ありませんね。
掃除ダイエットは一石二鳥ですね♪

ことにゃん   11/23 10:51

気づかなかったけど、確かに体脂肪が35前後で推移していますね。ウレシイ!

さすらいくん   11/23 08:28

たぶん1・2キロの上限は大丈夫ですよ!またきちんと体重戻せてるとこがすごい。
一回太ったらあきらめてしまうのがダイエットの怖いところ。
体脂肪が減っているから体の調子が改善されてるのかも

さすらいくん   11/21 22:48

そうそう!一瞬で太れます!
私は夜になりあんこが食べたくてしかたがなくなりまんじゅう2個も食べてしまいました。笑。
炭水化物はやめられません…。油を控えるほうが私はまだましです。
排卵終わったら急増かぁ〜なるほど。

ことにゃん   11/21 07:20

生理はじまったら体重減って、排卵期終わったら急増の傾向が9月や10月のグラフを見たらなんとなくわかります。このころは、要注意なんでしょうね。あとは、恐るべし!炭水化物!!

さすらいくん   11/20 21:22

何が体重が増える原因なんでしょうね?
でも一気に痩せすぎてるし,時々間食もありかなって思いますが。

私も最近給食の牛乳抜いています。ごはんは食べてますが。ちょっとは変わるかな。

ことにゃん   11/05 21:33

国文祭、やっとやっと終わったね。今度くるときは、何歳かな〜。よぼよぼのお婆さんかな(笑)ほんと、お疲れ様!大活躍だったね。