朝　パン１個　　ハチミツキナキョーグルト

昼　焼きそば　ぶどう

夜　春雨サラダ　マグロの刺身　なめこ汁　切り干し大根　きゅうりのぬかづけ

お通じあり

朝　ご飯１杯　味噌汁
　　　卵焼き　鶏肉２きれ
　　　ハチミツキナコヨーグルト

昼　納豆ご飯　サラダ　鮭　チキチキボーン１個
　　かりんとう


夜　生中２杯　餃子４個　　オツマミチャーシュー
　　ナシ３切れ



お通じあり