はじめまして。
私も最終目標は50キロです。
なかなか減らないときもあって、心が折れそうになってしまいます。

初めまして！
最近レコダイ再開したマイマイと申します。

順調に減量されてますね！
お気に入りに登録させて下さい( ´ ▽ ` )

ありがとうございます♪
私も太もも細くしたい！！と思い、まずは骨盤からだ！と今日から骨盤体操を始めました☆１０キロくらい落ちた人がいるので頑張ってみます(笑)

ハナビさんはじめまして。
ドライマンゴーは、ただ好きってだけで食べてます。
肌荒れ対策には油を制限しすぎないようにしてるのですが、効果は？です。

はじめまして★
初めて日記を見ました！わたしも何度も。。。何年もダイエット中です(笑)
朝のドライマンゴーどうですか？？肌荒れも気になるこの頃です・・・

最近モチベーションが完全に下がってしまってやっぱりあたしは食事制限３ヶ月が限界みたいです（笑
でも、okokさん見習ってまたモチベーションあがりました！51kg台凄いですねぇ。そしてあたしもマドレーヌは重いやつが好きですｗｗｗ

>zapp0129さん
はじめまして。
お気に入り登録ありがとうございます!
着られなかった服が着られるようになったので、気が抜けて、モチベーション下がってしまわないように頑張ります。

>チャビィーさん
最近、夕食をろくに食べていないのは、残業続きだからです。さすがに22、23時にちゃんと食べるのは怖くて。
そして、私は運動より食べない方が楽です。自堕落に何もしないのが好き。笑
確かに食事を食べないと痩せるけど、やっぱり運動してメリハリつける方が理想的だと思います。

密かにお気に入り登録させていただいてましたｗ
zappと申します！
初めまして！
okokさん見習ってあたしもモチベーション上げてがんばろうっと！

５２キロ台すご～い！
okokさんは食事制限できて素晴らしい。私はなかなか食事制限できなくてがんばって運動しているのですが、やっぱり運動だけじゃやせないのですね(>_<)
食事制限するとストレス溜まりませんか？

はじめまして。
okokさんと同じ160ｃｍです。
okokさんのグラフ見させて頂きました。毎日頑張ってダイエットしてますね～しかもすごいスピードで体重が落ちていますね。私もokokさんを見習って頑張ります。
お互い頑張りましょうね。