食欲我慢したかいがあった！！

昨日久々お菓子暴食したから今日は昼ご飯だけ!!
バイト大変だったからもっと減ってるかと思ったけど、、、
戻っただけありがたいと思わなきゃ！！

今日はほとんど食べなかったから長風呂なしでこれ!!

今日はしっかり昼食をとる予定だったからあさひかえめ！

朝　ミックスベジタブル
昼　カレー、卵のっけごはん　ごはん６割のこした
夜　パイ　できるだけ我慢

お風呂すっごいはいった