50㌔きるぞ

日付
918 ()
55.6kg

今日はめぐと亜紀とでドライブに行ってきた☆

はじめにマリノアに行って、飯食べてその後
唐津のとこら辺まで滝を見に行った。

結構 いい景色!!
行きや帰りの景色も最高でした☆

その後温泉行って 焼肉食い放題に行ってきました。

マジ今日食いすぎた・・・・。


朝(10時ごろ)
・梅が枝もち2こ
・アイス

昼(2時半ごろ)
・カルボナーラ
・自家製パン×6個


夜(9時半ごろ)
ヌルボンにて焼肉食べ放題
・ご飯×1杯半
・焼肉食いまくり

間食
・グミ(1袋)・・・夜中の1時
・梅が枝もち1個・・・昼の1時くらい


ホントに食べ過ぎた。
もうすぐ姉の結婚式なのに 人前に出れる体型じゃない。

明日も食べ放題に行くし マジ太るわ。


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日付
917 ()
54.0kg

今日は9時半起床。

昨日はいつの間にか寝てました。
しかも化粧も落とさずに・・・。

だから肌が荒れるんじゃい!!

しかも アイスやらグミを食べたあと即効寝てしまった。



最近太る要素のことしかしてない。

なのに痩せたいってどういうことですか!?

あぁ~何もせずにやせたいよ・・・。

細い人が羨ましい。


朝(9時半)
・サラダ
・野菜ジュース
・ソイジョイ((くそ不味かった・・・。
・チョコ

昼(15時ごろ)
・マックのハンバーガー
・マックのポテト

夜(7時ごろ)
・たこ焼き(8個入り)
・冷やしパイン

間食
・キャラクターカステラ(1袋)・・・夜の11時ごろ
・グミ(1袋)×2・・・昼3時ごろと夜12時半ごろ

今日はマリノアに行こうとしたら急な雨。
マリノアは断念して 天神へ。

天神について速攻マックでご飯食べてると
亜紀からメール。

亜紀も天神にいたので合流。

亜紀とめぐと3人で放生会行ってきたww
今年は行けんと思ってたけどいけてよかった。

しかもたこ焼きやさんで急遽スカウトされてバイトした。

3時間で4000円・・・何もしてないのに申し訳ない。


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日付
916 ()
54.4kg

今日も家でゴロゴロ。

今日こそ放生会いくハズだったのに
雨がひどくて行けませんでした・・・・。


明日も台風来るみたいで 地元のメンバーと
ドライブが中止になりました。

ちなみに10時おき☆
最近なかなかの早起きです!!


朝~昼(13時ごろ)
・ヨーグルト
・玉子焼き
・チャーハン(玉子・ベーコン)

夜(8時ごろ)
・きんたろう
・ご飯(小)
・アイス
・グミ(一袋)



一気に体重増えてました。

夜は安河内ときんたろうへww

おいしかったけど 食ってから後悔。

ビリーやターボジャムを最近やってない。
そろそろ復帰するべきだよね??


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日付
915 ()
52.9kg

昨日はなんだかんだいって 結局放送会に行きませんでした。

バイトにも電話してないし。

夜もご飯食べてない。理由は夕方の5時に寝ちゃったから。


それからずっと寝てて今日朝の6時に起床。


私にしてはなかなかの早起き!
暇なので サニー行くがてらウォーキングしてきました☆

1時間歩いたぞ~!!!!!


朝(8時ごろ)
・ヨーグルト
・焼き鳥×5本
・サラダ
・バターロール(パン)×5個

昨日食べてないのにいきなり食べ過ぎやし・・・。
明日の体重が怖いっす。

昼計ったら54.0でした。1㌔ちょっと太ったし(´д`;)


昼(2時ごろ)
・焼き鳥×5本
・ヨーグルト


夜(8時ごろ)
・サラダ
・コンビニ弁当(448㌍)
・ヨーグルト

夜食べすぎだろう・・・。
結局今日も何もしてない。

ほんとトコトンダメになってます。

放生会も行こうと思ったけど、雨が途中で降り出したので行きませんでした。

今日、オンラインゲームを初体験しました☆

もぅハマリまくって抜けれません!!
でも 止まるの多すぎ・・・。

止まるのはいいが いつの間にかゲームオーバーに。
マジ切なすぎ


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日付
914 ()
53.7kg

今日は寝てません。よって現在昼の1時ですが
すごく眠いです。

でもバイト探さなきゃだし・・・。

だる~い。

今までサボってたのが一気にのしかかってくる。

ホントちりも積もれば山となるって感じです。


ちなみに部屋が半端なく汚い!!
これじゃあGがでても文句が言えない。

でも出でほしくないので今日中に片付けよう!!

夜は一人で放送会にでも行きますか。((寂しい・・・。



PCでゲームしてたので食べるの忘れた。

昼(1時半ごろ)
・サラダ
・おにぎり1個


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日付
913 ()
54.0kg

今日は一日中家でゴロゴロしてました。

最近だらけスギやわ~。

昼の1時に起きて
夕方の6時から9時まで寝て・・・。

どんだけ寝れば気が済むんじゃい!!

最近PCの使いすぎで目が悪くなってきてます。

私もコンタクトデビューか??


朝抜き。

昼(2時くらい)
目玉焼き(ベーコン2枚)


夜(11時くらい)
バランスパワー 2コ1袋×5こ
(バランスパワーとはカロリーメイト的なもの)


運動も何もしてない。
浴槽にさえ入ってない。

今日BSSもキャンセルしちゃったし。
もぅ 何に対してもやる気が起きないよ・・・。


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日付
912 ()
(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
55.6kg

ただいま実家に帰還中。

食料がたんまりと有るため 我慢できず食べちゃいます。

今日は10時起き


自分なりになかなかの早起きやと思ってます。

朝ってか昼(11時半)
冷凍ピザ
コーンフレーク
おにぎり×3個


夜(10時ごろ)
クリーム玄米ブラン 2枚1袋×4コ




クリーム玄米ブランはマツキヨでよく買ってしまうww
食べだしたら美味しくて止まらない。

それが太る元だ。



今日 ホリスに行った。
日に日に太ってるといわれた。

前々回は52.6
前回は53.4
今日は54.8
リバウンドって怖いっス。


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日付
911 ()
54.7kg

今日は安河内と遊んだ☆

天神を結構歩いた分 昼も夜もガッツリ食べてしまった(´д`)


朝起きたのは 12時くらいだったので朝抜き。
でも 起きてから即効 野菜ジュースを飲んだ♪


昼(2時くらい)
お好み焼き(豚ベースのコーン・もちのトッピング)


夜(21時くらい)
きんたろうにて鉄板焼き(1人前)
ご飯(小)
鮭雑炊


間食
ソイジョイ(17時くらい)


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日付
910 ()
54.2kg

今日は鳥栖で抽選会でした☆

結局今日の睡眠時間は3時間程度でした。

バリ眠い



朝(9時ごろ)
・クロワッサン×3コ


昼(12時半)
・弁当
(・ご飯 ・チキン南蛮 ・スパゲッティー ・サラダ(小))

間食(8時ごろ)
・マックフルーリー(オレオ)


夜(10時ごろ)
・ヨーグルト
・焼き鳥串
・もちもちパン


マックフルーリーはタケちゃんが奢ってくれました☆


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今月の目標

まずは生活リズムの改善