今日こそゆっくり寝ようと思ったのに
夜中の４時過ぎに火災報知機が作動！！

マジうるさい・・・。


結局何もなかったけど寝れずじまい。


今日はもぅ寝らずに仕事に行こうと思います。


寝不足のせいか　栄養不足のせいか分からないが
口のすぐ上にニキビができて痛い。
そして　すごくかっこ悪い。
んでもって　すごく眠い((←関係ない。

あぁ～痩せないよ～！！
ってか　痩せる努力してないよ！！

体重激ヤバなのに意思弱すぎだよ・・・。

朝（７時ごろ）
・パン
・バナナ



間食
・チョコモナカジャンボ（アイス）・・・朝方４時
・グミ（１袋）・・・朝７時過ぎ

生理４日目。

今日は久々の休み☆
でも　結局だらだら過ごしただけ

せっかくの休みがパー↓↓

昨日も５時過ぎに寝たので
起きたのは４時でした・・・。

朝
なし

昼？（４時半）
・ういろう１本
・ハンバーグ

夜（１０時）
・サラダ巻き　１パック５個入り
・照り焼きチキン　５切れくらい

夜はいつもながら　いっぱい食べてしまった。


運動も何もやってない。

今月　残り３日間。
今月の目標まであと３．９キロ

約４キロです。
断食とかすれば何とかなるやろうけど
多分　ぅちの性格上絶対無理・・・。


ただいま　朝の４時です。
本日も　PCで麻雀してたらこんな時間になってました((汗

先月はこんな生活をしてたせいで生理不順が起きて
２日しか生理がこないといハプニングがあったので
今回は気をつけないといけないんですが
何かと　遊びすぎて寝れない・・・。((←自業自得！！

ちなみに明日も仕事。
給料は文句なしだが　週５はやっぱしんどいね。
安河内とか見習って頑張ろう！！！

明日　１０時には起きたいけど起きれるかな？？



....結果　起きれませんでした。
起きたのは２時半！！
危なく仕事遅刻するかと思った。


朝
なし

昼
・ピザ（１枚）


夜
・サラダ
・ジャンボポークフランク
・おにぎり１個

やっぱり　夜が食べる量が多いな・・・。
少しは減らさなな・・・

昨日の夜から生理始まりました。


本日生理２日目。

せっかく少し痩せたのに　今日の夜バカ食いしてしまった・・・。

もぅ自分のオオバカ～！！！！！！！

ちなみに昨日も寝るの遅かったです。
４時頃就寝しました。なので朝が起きれない。


起床→１３時半

朝
なし

昼（１４時）
・インスタントラーメン
・サラダ

夜（１０時）
・セブンの弁当
・サラダ
・棒のパン×９本
・グミ１袋

昨日は朝方の４時に寝た。ってかいつの間にか寝てた。
座椅子で寝たせいか　体がだるい。

今日も仕事。
頑張って１件確実にとるぞ～！！！

ちなみに昼の１時半に起きたので朝ごはんは抜き。

昼（１４時）
・アイス×７
・サラダ
・冷凍ピザ１枚

夜（２１時）
・焼き鳥串
・サラダ


今日はアイス食い過ぎだね・・・・。
でも　よくお腹壊さなかったな☆

昨日から仕事。もうめんどくさい。
テレがけの時やっぱり多少テンぱっちゃうし・・・。

昔と変わらず　押しが弱いし・・・。
でも頑張ろう！！


今日は昼の１２時に起きたので朝はなし。

昼（昼２時１５分）
・ミニストップにて
　チキンバーガー
　ポテト


夜（夜１０時）
・コンビニ弁当（牛丼）
・サラダ
・アイス３個
・プリン

昨日　ホスト部のアニメをずっと見ていて
寝たのは夜中の４時でした・・・。

なので　今日起きたのは夕方の５時半くらい。
ぶっちゃけもう夜にならかけ・・。

それから　モリモリとごはんをいっぱい食べてしまった。
しかも　水がとうとう底をついてしまいました。


時間帯を決めずにずっと食べてたので今日も時間帯に分けず
食べたものだけ書いていきます。

・コンビニ弁当(２１時くらい）
・ヨーグルト（２２時半くらい）
・お土産の饅頭×６（１９時くらい）
・カロリーメイトみたいなの…２本入り１袋×２個（２０時くらい）
・コラーゲンゼリー×５（２０時くらい）



止まることなくずっと食べてる気がする。
しかも運動してないし・・・。

今日はサボります。
食べたもの覚えてません・・・。

たしか
・お土産のお菓子（中にカスタード入り）×８
・肉まん４個
・コラーゲンゼリー
・ホカ弁のハンバーグ弁当
などです。

覚えてる限りでこれくらいあるんで
覚えてない分合わせるとどれくらい食べたことになるんだろう・・・・。


今日　テレアポの面接行ってきた。
その日に合格の電話が来ました☆

とりあえず家賃代稼がなきゃなので頑張ります！！

今日は姉の結婚式でした。

化粧などしてもらって　結構可愛らしかったですww
うちも　姉みたいな顔がよかった・・・。


食べ放題に行き過ぎたせいか胃がでかくなってる気がします。

朝（６時半）
・クリーム玄米ブラン（２枚入り１袋）


昼（１４時ごろ）
くら蔵のコース料理
・サラダ
・神戸牛
・刺身
・魚の切り身
・シャーベット
・焼き飯
・味噌汁
・雑煮

夜（22時半）
・クリーム玄米ブラン（２枚入り１袋）

間食
・クロワッサン（１個）・・・朝10時ごろ
・肉まん（１個）・・・・夕方５時ごろ
・ミニたい焼き（１５個くらい）・・・夕方５時～７時
・おにぎり（高菜味１こ）・・・夜８時ごろ


本日間食が非常に多い気がします。
体重も太ったまま痩せる気配がありません。

これはマズイ。
非常にマズイ・・・。

明日はとうとう姉の結婚式。

ぶちゃけなんの準備もしてない。


行くのもだるいな。
今日はパチ屋の面接！！頑張るぞ！！！！

朝(10時半）
・なし１個
・カロリーメイトみたいなの２個入り１袋
・クリーム玄米ブラン（２枚入り袋×２こ）

昼（１７時）
・寒天１個
・野菜ジュース

夜（１０時半）
・焼きとり弁当
・サラダ


間食
・かるかん・・・２０時半
・かるかん・・・夜中の１時

今日はBSSに行ってきました☆
けど　夜こんなに食べたら行った意味全くないじゃん！！

最近　体重の変動が激しすぎる・・・。

しかも今日も食べ放題に行くし
マジやばい！！


今日の夜から　食事少なめにせないかん（＞д＜）

朝（１１時半）
・ファイバー寒天
・梅が枝もち２個

昼（１時）
クーリアにて（キャナル内の食べ放題）
・野菜
・デザート
・マカロニ
・からあげ
などを食べまくり・・・。


夜（１０時ごろ）
・カロリーメイトみたいなの。２個入り１袋

とりあえず昨日下剤飲んでたので
結構排泄物は出ました。
でも家に帰って体重を量ってみると
５５キロでした。マジやば・・・。