朝
おにぎり（大）1個
レアチーズケーキ少々

生理二日目やる気全く起きず・・・
おなかいたいわ、体重はきっと停滞しているだろうなぁ。
しかも誕生日でケーキ＆ご馳走。
ううう、怖い。

朝　餅お好み焼き風

　これでやっとお餅終了！！

昼　やきそば＆餃子

夜　シャケ
　　切干大根
　　味噌汁

朝　もちピザ

昼　味噌煮込みうどん

夜　野菜炒め
　　切干大根
　　納豆
　　味噌汁


間食　クッキー

掃除　床掃き掃除
wii　２５分　体が痛い（爆）　

朝　おもちピザ
　　カフェオレ
　　あと二日分あるなぁ。誰か食べてくれ（涙）
　
昼　うどん


夜　エビフライ
　　サトイモ煮
　　ごはん
　　味噌汁


Wii Fit３日目
なんと筋肉痛（爆）
以下に普段運動していないかだなぁ。

掃除；子供のおもちゃ整理

wii　fit　２日目３０分しました。

朝　おもちピザ
　　牛乳
早くおもちがなくならないかなぁ。
誰も食べないし、私一人で処分。
これのせいで増えたし、減らないんだよなぁ。
来年からつき返そうかな。

昼　パスタ　（カルボナーラ）
　　焼き豚


夜　麻婆豆腐
　　かまぼこ
　　味噌汁　キノコ
　　ごはん

間食　おせんべい


掃除　１階床ダスキン

まだまだだなぁ。
なまった体なので、徐々に増やしていきたいな。
明日はワックスできるかなぁ。

Wii fit　１日目
案外しんどかった。
どんだけ運動不足なんだか。
確かに日常では絶対にしないポーズとかあるなぁ。

朝　おもち
　　いい加減あきた。誰か食べてよ。

昼　焼きそば　
　　残りご飯

炭水化物のダブルだ・・・

夜　ホッケ
　　ほうれん草ソテー
　　かき玉汁
　　ごはん
　　いくら
　　昆布佃煮
　
間食　チョコ
　　　せんべい
　　　そりゃもう数知れず・・・もう正月気分は捨てないと・・・
と思いつつも、もらったお菓子で山盛り。
何でクリスマス、正月になるとみんなそろってやたら子供にお菓子をくれるんだろう？
普段のお菓子と違うから、最初にちょっと食べたらもう目もくれないんだよねぇ。。。
ポテチとか。あまりまくり。
もう捨てようかな。