朝　納豆　ケーキ
昼　クッキー
夜　鶏肉とかカボチャとなんかの煮物を大根とちくわのなんかからいやつ

朝　なし
昼　チーズバーガー半分　団子一本　饅頭一個　せんべい一枚 卵とブロッコリー
夜　手巻き寿司

カロリー的に結構たべたぞ今日
朝はお昼の二時に起きたのでなしです

運動してねーーーーー
しなきゃーーー
一応寝る前に腹筋背筋３０回！

親むかつく
何回言えばご飯七時になんだよ
一週間以上
っていうか前6時半にでるって言ったのに
なんで六時半に作り終わるんですか
自分であたしの言ってることひとつも聞いてないじゃないって
いってるくせにホントはやってもらってるくせに
やってもらったこと忘れておいて
自分はやってって言った事やってないじゃん
いみわかんねー


朝　ケーキ(350Cal）
昼　団子　たこ焼き１ぱっく多分八個いり
夜　ちゃんぽん４分の１とパームクウヘン４分の１饅頭半分

っていうか４分の１おおいな！

昼めちゃくちゃくった気がした
かんぱんすこしたべました
はぁ