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モデル体型

5月9日 (金)

(・・？)
42.5kg

=今日食べた物=

朝　
昼　
夜　

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5月8日 (木)

(･∀･)ィィ！
42.8kg

=今日食べた物=

朝　唐揚３つ
　　おにぎり１つ
昼　パン２つ
夜　鯛の煮付け
　　ﾁｬﾝｼﾞｬ
　　ﾏｸﾞﾛのﾕｯｹ
夜食…手巻き寿司２つ

今日は同伴で、お酒を飲みすぎた。
行きにﾀｸｼｰを使った。

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5月6日 (火)

(･∀･)ィィ！
43.6kg

友達の子供を連れて
でっかい公園行ったから
今日はいつもより動いたかな？

＊今日食べた物＊

朝　
昼　ﾊﾟｽﾀ　ﾋﾟｻﾞ
夜　ｷｬﾍﾞﾂ　ハム　ビール

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今月の31日までに
絶対、絶対、39㌔になる。
負けない。

・夜食絶対しない！
・ﾀｸｼｰ使わない！
・腹筋腕立て毎日10ずつ！

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