夕方おきて
ラー油マーボーごはん
すし
おかし
コーヒー

朝
ビビンバーグ


バイト

昼
たけのこの里
菓子パン

バイト


夜
グラタンコロッケ
ふわふわ卵
そうめん
おにぎり

朝
カップラーメｎ
パン
卵
プリン

バイト

昼
おにぎり２こ
たけけのこの里
ピザまん

バイト

夜
たけのこの里
コーヒー
クッキー？
パスタ一口
グラタンコロッケちんしたの

生理４日目

朝なし

バイト

夜バイト
酒
居酒屋でごはん
パン

ねた

朝
なし

バイト
歩いて帰宅
らーめん
グラタンコロッケチンしたの２個
魚肉ソーセージ
おかし２個
１９時めでに

朝
小麦粉といて焼いたの

バイト帰り歩き
小麦粉
ラーメン
ショクパン2枚
おかし
ればー
バナナヨーグルト
ホッケ
２１ジまでに

朝なし

バイト

アイス
おにぎり
クッキー
あめちゃん
キムチかゆ

カラオケ
朝歩いて帰宅
キムチごはん
ねた

朝
春巻き
ミニあんぱん
むすぱん

バイト歩いて帰宅

ミニあんぱん3個
納豆キムチ
パスタ
むしぱん
ギョーザ

朝
カロリーメイト2本

バイト
歩いて帰宅
19時までに
ハンバーグ
小麦粉やいたのいっぱい