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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
meg0808 BBS
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9月13日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット

ぱん400
お菓子100
こーひ100

うどん250
てんぷら100

ケーキ180

パン200
1330

9月6日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット

パン400
こーひ50

饅頭150

オムライス 700

大判焼き250

1550


9月5日 (日)
体重 52.6kg 体脂肪率 ダイエット

9月4日 (土)
体重 52.2kg 体脂肪率 ダイエット

パン400
こーひ50

キャラメル32

イカのてんぷら40
コロッケ100
うどん250
てんかす50

おたべ150
フィナンシェ90

たこやき 100

1260


9月3日 (金)
体重 52.1kg 体脂肪率 ダイエット

パン200
珈琲50

ハンバーグ800

サラダ 50

魚100

1200

9月2日 (木)
体重 52.6kg 体脂肪率 ダイエット

パン 400
こーひー50

お菓子 150

パン 170
マヨネーズ 100
たまご 70

お菓子 60

なし 130

サラダ 50

おきかえ150

1330


9月1日 (水)
体重 52.6kg 体脂肪率 ダイエット

ぱん 200
珈琲 50

おかし100

おかし60
人形やき100
おかし40

こーひ50

ごはん170 240

たまご85
しょうゆ20

1115