また更新しなくちゃ！
今回の目標は－２キロですッ!!

◆朝◆
ご飯
ソーセージ
目玉焼き
小さいグラタン

◆昼◆
ピラフ　かなり少ない
パン　　２個←

◆夜◆
パン
カレーﾗｲｽ
春雨
フルーチェ

今回は朝しっかり食べて夜の向かってだんだん少なくしていく方法でダイエットします(●´ω｀●)
一生懸命頑張るぞ(＊＞∀＜＊)

ﾌﾟﾁ日記

今日は朝伸びをしたよ！
それで、足をﾏｯｻｰｼﾞ学校でやってたよン
友達と買い物で立ちこぎ全開だったよｗｗ
この後小顔ﾏｯｻｰｼﾞをする予定♪