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目指せ－3kg

11月6日 (火)

(|||ノ｀□´)ノオオオォォー!!
67.5kg

今日の夕食...

水炊き鍋、エビチリ、ポテトサラダ、お寿司3コ

トータル：580kcal

明日ゎ絶対炭水化物食べない!!

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ダイエット日記スタート!!
出来る限り毎日更新していきたい
と思います♪
とりあえず今月の目標ゎ64kgで
す!!

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