朝食
　　ロールパン　1個
　　ゆで卵
　　牛乳
　　ヨーグルト

昼食
　　肉うどん
　　おにぎり1個

本日より本格的なキャベツスタート！
　
朝食
　　食パン半分
　　牛乳
　　
昼食
　　ご飯茶碗半分
　　ハンバーグ半分
　　サラダ

夕食
　　きゃべつ大盛
　　ささみサラダ
　　ぎょうざ少々
　　発泡酒５００ml

とうとうやってもうた！