クロネコさん〜＾＾
元気ですか〜？？
ちょっと心配で覗きにきちゃった(;^_^A アセアセ・・・

こんばんわ（＾＾）
わぉっ！！イタリアですか(◎ｗ◎）ｽｺﾞｲ
時差ボケって大変そう（＞＜）
ゆっくり回復して、また落ち着いたら一緒に頑張りましょうね（＾＾）ノ

o(*^▽^*)oあはっ♪
時差ボケですか＾＾
(*ﾟ.ﾟ)(*｡｡)(*ﾟ.ﾟ)(*｡｡)ｳﾝｳﾝ　回復するまで待ってますよ〜(*�∇�)
岩手はもう冬近いですよ〜＞＜　最低で４度とかです＞＜　(ノ_-;)ハア…　寒い(ーー;)　クロネコさんも体調には気をつけてね〜！

こんばんわ（＾＾）
おかえりなさい（＾＾）新婚旅行どうでしたか？
国内ですか？海外ですか？
私は国内行ってきました（＾＾）九州ですすごくよかったですよ（＾＾）
クロネコさんも良い土産話聞かせてくださいね（＾＾）
今、私は怪我の為運動とかできませんが、直ったらまた、ダイエットに励みます！！今月も宜しくおねがいしま〜す！！

こんばんは〜＾＾
日記カキコなかったので　忙しいのかな〜って　心配してました。でも　新婚旅行だったんですね〜(*�∇�)　どこに行ってきたのですか〜？　あとで　楽しい話たっくさ〜ん聞かせてくださいね＾＾　今月もまたよろしくです<(_ _)>

こんばんわ（＾＾）
ただいま我が家に帰ってきました（＞O<)
きょうからまた宜しくお願いしまーーす

こんばんは＾−＾
打ち合わせ　【☆;:*:;☆ｵﾂｶﾚｻﾏ☆;:*:;☆ 】>c=( *^▽^)ゝ
徐々に元の生活リズムに戻していくのが１番ですよ(*�∇�)　あんまり無理しないでね(o^-^o)

こんにちは＾−＾
週末色々あったのですね〜＞＜　体調のほうは大丈夫ですか？？
今日も通夜があるんですね＞＜　日記は時間あるときでいいですよ＾＾　無理しないでくださいね＾−＾　

こんばんは＾−＾
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪　おなかすくときって　とことんすいちゃう私（苦笑）
今日から　ちょっぴり夕食の量を減らすことにしました＾＾
仕事で遅くなるから　ちょうどいいかな〜って＞＜　様子を見ながらってことで(o^-^o)
何とか　この停滞期を抜け出したくって＾＾
私は　個人的には山形がすきなんですよ〜！！　なんていうか雰囲気が＾＾　東北はどこも同じじゃないんですよね〜＞＜　微妙に違う感じ＾＾　いつか住むことが出来たらな〜っていうくらい好きです＾−＾

こんにちは＾−＾
「しまむら」ほんとに安いですよね〜！私　あそこの道　通勤路なので毎日通るけど　平日でも混んでますもん＞＜
雫石ですか〜＾＾　ちょっと足をのばせばつなぎとか鶯宿温泉があったり　小岩井牧場があったり　いいですよね〜＾＾　時間の流れもゆっくり穏やかな感じがします＾＾　

またまた登場！
okidoki知ってますよ〜！　そっか〜。すごいんですね〜＾＾
私も1回行ったけど　広くて(ノ゜�゜)ノびっくり!!　でもいつ行っても楽しいだろうな〜って思う場所でした＾＾
東京で人気のあるお店も入ってるんですか？知らなかった＞＜
年末にもいらっしゃるんですね〜＾＾　ちなみに奥さんは盛岡市内なのかな？？

こんにちは〜。昨日はちょっと自暴自棄になっちゃって(^^;　今日はだいぶ落ち着いてます＾＾
なんだか停滞期ってこんなに　忍耐居るのかな？って＞＜でも　今日からまたちょこっとずつペースを取り戻していくので　よろしくです<(_ _)>
お盆に来たんですね〜？！　そうそう　先月にあの大型ショッピングモールが出来たばかりなんですよ(*�∇�)
いや〜。なんだか急に親近感がｷｬｯ(^^*))((*^^)ｷｬｯ

こんばんは＾−＾
クロネコさんの奥さん岩手なんですね〜！偶然！　私は出身は秋田なんだけど　大学がこっちだったので　そのまま＾＾　岩手のどんなところがすきなんですか〜？？
いつか岩手に住みたいっていう気持ちわかります＾−＾　自然が多くて　ほんと癒されるもの(*�∇�)
ダイエット、時には休憩も必要なんですね＾＾　息抜き・・・私には難しいけど　ストレスを溜めたら逆効果だし、ちょっとずつ　肩の力を抜いてがんばれるようになっていきたいです(⌒^⌒)ｂ　

ゴールデンさん＞
日記みましたよー。義母さんのお家に泊まるのは精神的にも肉体的にも大変だと思いますが、体調を崩さないように頑張ってくださいね。二週間くらいでは忘れませんよー。帰って来たらまた書き込みしてくださいね＾＾

もんもんさん＞
体脂肪低い方なんですかね？自分では良くわからないです＞＜スポーツは小学校〜高校までテニスをしていたくらいで今はまったくスポーツらしい事はしてないですよ。仕事も座りっぱなし＆時間も不規則なもので、運動とは遠い存在です。ただ、歩く事が好きなので暇さえあれば歩いてます。それが少しでも効果があるのなら嬉しいですね。
余談ですがダイエット日記の利用期間をとりあえず半年伸ばしましたー。皆さんよろしくお願いしますー。

こんにちは〜＾−＾
体脂肪が減ったということは　徐々にまた体重が減るってことですよ〜＾−＾
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪　でも　クロネコさんって　体脂肪少ないほうですよね〜(＠⌒ο⌒＠)ｂ スポーツとかなにかしてるんですか？？